真美！在尼泊爾充電半天也隻能充一點點，我也差異。以下這段寫得好，我要學習一下。

來源: fruitpassion 於 2012-02-10 23:45:04 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (967 bytes)

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回答: 珠峰大本營徒步紀（中）由 mengxu 於 2012-02-10 11:12:32

後來知道，走艱難路途時，要集中精力，低頭走路，勻速邁步，切忌抬頭張望，最好是踩著前麵那人的腳印，一步步走過去，總可以走到頭的。如果隨時抬頭看前方，看到那些高聳入雲的羊腸小路後產生的畏懼感，一定會影響到本來就不很堅強的信心。如果心理的防線崩潰了，那隨之而來的就是身體的極度疲勞，比真實的疲勞還要累，所以心理建設是很重要的。在這個地方，心理建設的最重要的一個步驟，就是別抬頭亂瞧，低頭走路，沉默是金，把以前想不清楚的心思，拿出來慢慢再想。有了這個原則後，那些天，上上下下走了好些陡坡，我都沒有太難受的感覺。每次上到一個埡口，同伴們都累到癱坐在地上休息，我卻還在那裏上串下跳地為拍片尋找最佳的拍攝角度。