移民的心理特別是種族語言意識形態完全不一樣的兩個地方轉換的移民需要時間和

和真正地學習研究，放下自己的過去（至少在一段時間裏）別永遠地擁抱著客居心態，跟生活和周圍的人事過不去，那樣主要是自己難過和別扭而新世界其實無傷大雅，將你忘記拋棄毫不在意.殘酷吧？的確.

美國社會總體因為是移民組成的基督教文化為根基的資本主義社會，應該說已經是對外來人好過大部分其他地方吧，但是具體到每個人的遭遇，因為性格，適應能力，語言能力，健康，財富，年齡，受教育程度種種因素都會有 程度不同的Shock和挫折，有的人就放棄了，有的人就抑鬱了，有的人就開始恨所有的人和事，大家這時確實應該記住是自己選擇來到這裏開始新的生活，做自己選擇的主人，包括承擔它的責任艱難和榮耀.走過來，走出來，沒人能把你打倒隻有你自己，應該為自己在一片陌生的世界做成了自己驕傲，別人嫌你名字難發音，眼睛細小，那不是你的問題，是他的問題，不必太較勁當回事煩自己.但要是製度地被欺辱，你要知道如何捍衛自己.玻璃天花板一直與人性並存，不要天真，也不必犯壞，或者認定隻有壞人沒有真好.這些都是一些對社會的認知常識.