請教米大- 靜思的方法

來源: Quarx 於 2012-11-10 18:06:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (234 bytes)

 試圖靜思的時候腦裏湧現的思想很多: ，試圖去觀察，卻發現小的念頭一個接一個的不斷出來；我試著數數，好象不對吧？我還做把眼睛蒙上，減低一切外界的光線刺激，但好象離無念頭，無思想還很遠。 對初學靜思者怎麽辦？thank you very much!

所有跟帖： 

• 回複：同問： -涯涯- ♀ 給 涯涯 發送悄悄話 涯涯 的博客首頁 (136 bytes) () 11/10/2012 postreply 19:11:12

• 替米大幫個忙。 -開心小草- ♀ 給 開心小草 發送悄悄話 (2591 bytes) () 11/11/2012 postreply 09:14:06

• 見新貼。 -miat42- ♂ 給 miat42 發送悄悄話 miat42 的博客首頁 (0 bytes) () 11/11/2012 postreply 10:47:01

• yes read it. Thank you very much! -Quarx- ♀ 給 Quarx 發送悄悄話 Quarx 的博客首頁 (0 bytes) () 11/11/2012 postreply 16:10:44

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