謝謝分享。我比較懶散的跳芭蕾很多年了。發覺很多拉伸動作芭蕾練習時都會練到。包括慢跑避免受傷的一些拉伸。
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跳芭蕾的男生女生姿態優雅舒展大方,這也是原因之一吧。點讚!:)
-培香豆-
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03/17/2023 postreply
11:36:13