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» 我運動量少還好有堅持。有天被要求坐下又站起,二十歲小夥子單手坐雙手起,我坐立都是空手,大家都很驚訝,包括我自己。嘿嘿~~
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我運動量少還好有堅持。有天被要求坐下又站起,二十歲小夥子單手坐雙手起,我坐立都是空手,大家都很驚訝,包括我自己。嘿嘿~~
來源:
培香豆
於
2022-10-07 19:59:37
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回答:
景仰景仰,狀態太好了!我也是能走喜歡走的人,但兩萬步十公裏對我還是太具挑戰性了。我給自己定的是每天五千步,容易保底。:)
由
培香豆
於
2022-10-07 19:54:02
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» 我運動量少還好有堅持。有天被要求坐下又站起,二十歲小夥子單手坐雙手起,我坐立都是空手,大家都很驚訝,包括我自己。嘿嘿~~
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