一開始隻用水洗頭發會很不舒服，感覺油，洗不幹淨似的，但過一兩個月就好了，慢慢適應之後就沒有油了，我已經堅持很久了

以前 2016年開始的隻用清水，不用洗發水洗頭發，後來一年多兩年吧，中間斷了一兩個月？很短時間用了幾次洗發水，然後，從 2019年夏天之後，到現在，三年了，一直就堅持清水洗頭發了，頭發明顯的發量很多了，手感摸起來頭發就很厚，感覺夏天很熱，以前沒這麽明顯的感覺，清水洗頭發也會掉一點點頭發的，沒大事，不用怕很正常的。