回複：可以，我是完全沒有基礎的。我自己的經驗是，不要和其他的人比較，一點點慢慢來。做不到也沒關係。堅持就好。

來源: 2708喬一 於 2012-12-11 09:59:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 沒有yoga基礎的也能夠練嗎？ 由 卿 於 2012-12-11 09:46:26
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