回複：想問問這裏的PLMM們是如何護膚的，前天看了一帖說如何比實際年齡年輕十歲

用什麽牌子的護膚品請推薦幾種？

這需要根據個人情況。還有不同人用不同的護膚品效果也不一樣。沒有一樣人人都適合的護膚品。

還有就是我不愛吃素，盡吃葷食紅肉，還會便秘，是不是會很快就老了？

不吃葷食哪來的膠原蛋白？便秘什麽時候和衰老扯上關係了？別聽那些排毒偽科學熱衷者瞎白話。

如何讓皮膚白皙？

對不起隻能怪你沒投好胎，膚色基本上是基因決定的。但過多的角質層會讓膚色暗淡無光，做一遍去角質層的麵膜一類的就能顯得膚色白。外出別曬著。

請問經常做麵膜真的有必要嗎？

商店和美容院裏麵膜有N種選擇，家裏DIY的方子更多。針對你需要的就有必要，不是針對你皮膚問題的就沒必要。

所有跟帖： 

• 用科學發展的觀點給你解釋一下便秘的危害。 -A型雙魚座女聲- ♀ (773 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:00:22

• 用腳指頭想想也知道便秘會影響皮膚的。那麽多髒東西在體內。。。 -我愛果果- ♀ (77 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:22:57

• ：） -A型雙魚座女聲- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:03:15

• 果果說的很對，便秘的時候，會很難受的，很煩躁的，心情不好臉色怎麽會好得起來呢？ -煙花聚- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:41:47

• 對的，外麵擦什麽倒是次要的。循環係統正常，營養鍛煉均衡才重要。 -綠樹茵茵- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:24:34

• CO：對的，外麵擦什麽倒是次要的。循環係統正常，營養鍛煉均衡才重要。 -煙花聚- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:44:06

• 請指出資料來源。沒有一個權威科學機構接受“排毒”這一說法 -東土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:39:15

• 沒和你爭論排毒這個概念是否存在，上一段科學依據是證明你說的便秘不會使人衰老是錯誤的。 -A型雙魚座女聲- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:48:19

• Again, 請指出任何一個權威科學機構證實便秘和衰老的聯係 -東土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:51:28

• Google這段話，都是各個網站互相轉載，沒有引用來源 -東土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:55:29

• 請問您對這些抨擊排毒的文章有何反駁？ -東土大糖- ♀ (1100 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:50:25

• 我才疏學淺，無法反駁。隻強調了一點，便秘影響皮膚和身體健康！你若連這也不同意 -A型雙魚座女聲- ♀ (112 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:01:27

• 同意. 便秘也影響心情, 更是健康的隱患. -什刹海- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:19:01

• 心情不好睡眠不好，人可不就老得快。 -*靜品淡香*- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:31:10

• 問好，什刹海！ -*靜品淡香*- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:33:07

• 問好!抱抱! -什刹海- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:00:30

• hi, relax~~ Using extreme means to detox is NOT -SU- ♀ (322 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:05:25

• 我看便秘對身體危害是眾所周知的，不管怎麽都要好好預防 -天要下雨娘要嫁人- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:06:49

• 這是眾所周知的道理吧。Google 了一段證明，還被說成是偽科學。哈哈，太逗了。 -A型雙魚座女聲- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:13:48

• 無語 -東土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:40:18

• ME too . -A型雙魚座女聲- ♀ (33 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:41:34

• 你錯了。絕對不是偽科學。發表的都是經過peer reviewed paper。 -KTFBI- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:00:01

• I doubt they know what peer reviewed paper is -東土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:04:54

• 事實證明,我一便秘就長痘,皮膚不好, -liutanfan- ♀ (55 bytes) () 11/05/2012 postreply 14:35:13

• 隨便google來的比 peer reviewed 的資料有道理？ -東土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 17:45:03

• 每個人或多或少都有過經曆。整個身體都不對。 -ymcat- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:28:17

• Constipation do counts. -Bunny87- ♀ (607 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:39:39