改成慢跑啦,隻要膝蓋能承受,跑步更好,現在外麵跑就是太冷了
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我的慢跑和快走差不多,反正走走跑跑停停,耗掉半小時完成任務。
-talkatwxc-
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02/10/2015 postreply
07:39:48