我記得有那些可以舒緩的 類似menthol spray，作用不大。冰敷對輕微有效吧。小朋友抽筋基本上不要堅持了。

來源: oldpp 於 2024-08-31 15:43:38 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (45 bytes)

我個人覺得抽筋很傷身體。

所有跟帖： 

• 看來還是得加強體能訓練啊，mile run給俺練起。 -三花錦鯉- ♂ 給 三花錦鯉 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2024 postreply 15:48:49

• 這個是正確的廢話，哈哈哈。球打到後來就是拚身體。 -oldpp- ♂ 給 oldpp 發送悄悄話 oldpp 的博客首頁 (0 bytes) () 08/31/2024 postreply 16:24:45

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