很想把自己的感受寫給你，可惜太華時間了，先去搜搜相關的視頻看看吧

來源: 美麻子 於 2013-10-31 08:24:23 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (172 bytes)
回答: 回複：如何提高足球搶球能力？ 由 鶯歌燕舞 於 2013-10-31 07:08:42

多加強“護”球意識，控球的時候，一條腿一定是屈膝的，身體一定盡量下屈的，兩手肘一定是盡力展開的，道理你自己摸索就知道了，無外乎就是站的更穩控製範圍更大，，， 

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