HenryLi     說的就是這個 power cage        比如高位下拉是相當好的練背動作         這個 power cage 買來自己安裝以後絕對... » 2024-04-26 08:57:35 ( 378 reads)

曉青 在咱們星壇玩了很久了，真的太喜歡了，每個人都那麽奈斯！ 咱們壇子所以好，一個是版主們特別好，還有一個就是特別有規矩，而且大家都按規矩行事，網管對咱們也是很支持。所以咱們壇子才能紅紅火火一直這樣充滿著... » 2024-04-26 07:56:53 ( 132 reads)

沙漠黃昏                                                 我是一個俗人    ... » 2024-04-25 15:51:34 ( 635 reads)

yanyaner 不準備到處旅遊,就陪父母一段時間. » 2024-04-25 16:38:33 ( 932 reads)

ToClouds 今天【星壇綜藝會11期】正式開始，一直舉辦到下周一。歡迎大家來盡情展示才藝！     送上一首《女人花》，是曉青網友點歌。曉青大家都很熟悉，博客大V，經常在星壇發帖，內容豐富多彩，生活、... » 2024-04-26 06:28:54 ( 547 reads)

xiaojunhuang 估計是大數據分析我喜歡跑步，於是臉譜不停的給我推送雞湯，上周跑了兩次哈，這周目前還是隻有一次，禮拜二女兒生病了，上一次發燒都好幾年前了，萬幸昨天就活蹦亂跳，今天去學校了，兒子下午發短信給我說又拿了獎學... » 2024-04-25 14:59:00 ( 1232 reads)

新年2012 假如孩子在加州灣區，大家計劃搬到灣區孩子附近，還是住孩子家裏？ » 2024-04-26 07:52:17 ( 1015 reads)

老留伍哥 我爭取稅後賬戶緊跟401K定投模式。最近1年多跟得很緊，隻有2到3次不一樣。 » 2024-04-26 06:56:35 ( 1785 reads)

牛經滄海       » 2024-04-26 06:30:00 ( 1876 reads)

小袋鼠 1971年在頤和園石舫的照片，左邊是我，右邊是我媽，她今年104歲了。 1971 photo My mom is on the right, she is 104 years old this year.  xhslink.com/0jy0xH 更多我的博客文章>>>中國領導人與科... » 2024-04-25 17:55:16 ( 2859 reads)

牛經滄海 灣區保姆帶小孩一天240刀，一年兩周帶薪假合肥護工一天260RMB。 » 2024-04-26 05:42:00 ( 2576 reads)

naquerera 壇子上的老大，賬戶終於給我開出來了，現在有下麵這3個選擇，我是歐元區，長期定投以後也長期住西班牙，目前看歐元估計比較弱勢，所以到底應該投哪個比較合適？謝謝指教 Fidelity S&P 500 Index Fund P-ACC-U... » 2024-04-25 22:41:47 ( 2431 reads)

凊荷 "I’m hearing from people they don’t want to send their kids to these places, but also from the banks that they’re leery about recruiting now from these highly visible schools an... » 2024-04-26 03:13:49 ( 4224 reads)

名校FAN 昨天來了兩位估價的：一位兩套方案：1）舊瀝青上麵再加2英寸新的 2）扒掉，平整地基，重新鋪瀝青；第二位就隻有第二套方案。 車道一共4800尺，重鋪價錢分別是$17500/$24000；第二家 online review非常好。 有沒... » 2024-04-26 05:11:00 ( 2923 reads)

喬楠 我這兩天重裝電腦，翻出來好多以前寫的小雜文，隨筆。為了不丟了，撿有意思的Post上來。 不知道別的有祖孫三代的華裔雙職工家庭是怎麽處理吃飯問題，特別是中午飯問題。 有句古話：”民以食為天“，... » 2024-04-25 10:30:49 ( 4392 reads)

JiaGui Please replace all smoke detectors with combination smoke/ carbon monoxide detectors Please notify HOA and get the most recent sprinkler reports Please verify all emergency lights in the common ... » 2024-04-25 19:03:09 ( 4612 reads)

蔣聞銘 紅旗下的中國（1）：焚書坑儒的毛時代 蔣聞銘 江山打下來了，毛澤東自然是要富國強兵，成就一代聖君之業。不過這位通讀了二十四史，說秦皇漢武，唐宗宋祖不如自己有文化，自詡是前無古人的風流人物，居然連打天... » 2024-04-25 18:35:02 ( 4705 reads)

fairjoepete 今天計劃兩跑。 早晨跑paved（公路），部分uphill，較高cadence，較低心率，easy run，沒有strides。 氣溫較低，humidity有90%，少少drizzle。 跑前腳趾再貼band-aid，跑後冰敷。 下午也順利完成，仍然p... » 2024-04-25 16:54:23 ( 5088 reads)

阿尤                                 &nbs... » 2024-04-25 17:51:59 ( 5919 reads)

fairjoepete 波馬隻去過一次。 - 2014年。 跟別人也說BQ從未（never）是goal。 但2014 不同，因為“Boston Strong”，要“show support”（前一年有爆炸案）。 然後就register就去了。 隻說比賽的話... » 2024-04-25 19:09:15 ( 5714 reads)

polebear 最近雞飛狗跳，跑步熱情不高。但是天氣越來越好，還是要出去的。大北方春天來得晚，林間野花隻有樹葉長出來之前非常短的一個窗口，抓緊時間繁殖後代。小布同學時不時給大家帶點兒色彩，其實運動最大的好處保持良好心... » 2024-04-25 15:17:16 ( 5687 reads)

大兔子張三 每次他正義凜然地指出對方漏洞或者苦口婆心勸女友勸朋友時，我都反感，說不清為什麽。樓下分析他總是在道德審判，田曉慧不願意和他聊就是因為他的的確確是在道德審判，很煩人很討厭。 可道德審判不是來源於陶無忌... » 2024-04-25 17:00:45 ( 6082 reads)

天真的我 越看越生氣，嚴重傷害了觀眾的情感，讓粉絲們一次次的劇猜全都落空，自信心嚴重受挫，很不爽，突然同情蘇見人了。 » 2024-04-25 16:31:14 ( 6614 reads)

Critters 還是改變隻有飲食一條路。多謝意見 » 2024-04-25 14:17:00 ( 7213 reads)

noocar 我三年以前在其中一個賬戶裏按5%定投VBTLX，其他比例都分配給了500指數VOO和信息科技指數VGT。看好多文章都提到一定比例債券基金來分散風險。但三年下來整體回報率被這5%的VBTLX拖累不少，沒看出來分散風險的結果。困... » 2024-04-25 17:46:22 ( 7934 reads)

光鹽行者 從去年八月以來，左膝蓋的傷痛一直困擾我。可能是因為當時在訓練馬拉鬆比賽的同時還經常打匹克球，當然更可能是年紀大了，容易受傷。 去年九月一度疼得走路都有困難，看了一次Chiropractor以後好了很多，居然還到... » 2024-04-24 22:12:23 ( 17934 reads)

凊荷 疙瘩學生唱的：“Burn Tel Aviv to the ground" and "Hamas we love you. We support your rockets, too” https://www.yahoo.com/news/ivy-league-anti-israel-agitators-204323480.html ... » 2024-04-21 17:45:05 ( 83037 reads)

jingzhumama 高中到現在第一次， 我連康色樂都沒見過 advisor終於把senior的事忙完了， 現在忙著跟Junior的家長開會 第一個說的是， 不要叫reach ，要把那些學校教unlikely 第二個說， UCSC 不是safety school， 算targ... » 2024-04-23 13:09:27 ( 42062 reads)

大忐忑 男孩從小就內向， 膽子小， 我們一直都有鼓勵他，現在都高中要畢業了， 性格還是沒什麽變化。 大學錄取了好幾個， 有非常好的大學， 也有很普通的大學。 孩子選擇了普通的大學， 理由是不習慣好大學的人多， 競爭激烈... » 2024-04-22 07:06:11 ( 10871 reads)

新年2012 別的碩士，博士， 一般都免學費，有生活費？ 做為中產老中， 給子女交了本科私立大學的學費生活費， 已經很不容易了。再交2，3，4年學費？   如果本科讀的本州州大， 花費低很多。 » 2024-04-21 13:11:59 ( 56443 reads)

borisg 這裏有很多糊塗的家長不意識到學生鬧事背後代表的是什麽。 是年輕人被輕易煽動起來以極端的方式去對待別人。這些人今天是被煽動的左派，明天右派要殺光華人參加鼓噪的也還會是他們。 過去的褐衫隊，紅衛兵，今... » 2024-04-22 14:54:36 ( 53044 reads)

東西南北衫 大米學校陽光一身正氣 比較一下就看到差距   » 2024-04-24 19:51:38 ( 25919 reads)

yangyang08 比如知道的一對，男的有空就去釣魚，還種菜。秋天把菜曬幹冬天吃。家裏基本上就是吃魚和自己種的菜。請客吃飯就是各種魚和中國的菜，也很好吃。人情往來也是用魚。 衣服都是買一兩塊的，打折過季的時候一兩塊的衣... » 2024-04-20 17:04:16 ( 62722 reads)

湖西 《農產品農藥購物者指南》代表了 EWG 對農業部和食品藥品管理局最新水果和蔬菜檢測數據的分析。 2024 年指南包含 46 種水果和蔬菜的 47,510 個樣本的數據。   肮髒十二 在我們分析的 46 種水果和... » 2024-04-19 10:31:58 ( 56935 reads)

borisg 日子就這樣一天天逼近。 跟兒子通了個話，告訴他學校裏亂的地方別去。 他說沒看見什麽集會之類的。 我說哪天要碰上了繞道走，別被人照了像。 問問這幾天的情況，沒啥進展，一起做畢業設計的同學們（都是老美... » 2024-04-24 06:39:24 ( 30758 reads)

高高興興地打工 聽朋友說，在紐約一定要讀私校，因為公立學校聽上去蠻可怕的。 想問文學城網友們：在紐約(特別是皇後區)，有好的小學，初中和高中可以推薦的嗎？ » 2024-04-20 18:40:31 ( 51231 reads)

ginger2003 3         » 2024-04-22 13:51:41 ( 41725 reads)

tallcuterich 過段時間我就搬回中國了，可能上來就少了。說一個我覺得挺重要的東西，就是PM管理，做出租屋最惡心的部分，但是又避免不了。 首先，說一下我個人自己的經驗的出的結論，可能你們有不同經驗：市麵上管其他人房子的... » 2024-04-19 19:01:56 ( 45953 reads)

hz82000 1）grocery + gas.... 一張信用卡 $3000 2）亞馬 零星購物 一張信用卡 $500 3）基本不旅遊，國際旅遊就是回國，出一張機票錢，國內開銷有姐姐出資 4）醫保 G plan $150，藥保 $10 5）上網手機 $150 6... » 2024-04-23 16:56:48 ( 28950 reads)

yzout https://youtu.be/8D5Ab7eYVzM?si=7idk_ofi5Nene8cy   » 2024-04-19 19:40:57 ( 47321 reads)

qiandongshenxia 是不能比的。 我家也有寫作的孩子，學校裏的作業，老師覺得好， 修改修改，就可以提交了，有靈氣的就能得到一些獎。 數理機器人的比賽，時間花得要多得多。 寫作要驚豔，得獎不太夠。 對數理的學生，不想去... » 2024-04-24 14:03:52 ( 15910 reads)

打工崽的退休夢 退休前工薪階層都需要數錢的：勞作了一輩子，自己的退休收入是不是能維持退休前的日子。不夠就隻好晚退休；夠了就會考慮現在退休還是閑著也是閑著，再晃悠幾年。。。 我和領導都是火坑專業，屬於低收入人群，兩個... » 2024-04-24 11:00:43 ( 25150 reads)

Pilsung LD多年前做過頸椎大手術，他的頸椎手術跟Elon Musk，還有其他名人差不多。不算很成功，所以孩子們的課外活動，我是盡量不讓他參與，因為在那個hard Bench上坐久了，他的頸椎會疼。later，他就變成我的工作量，需要我... » 2024-04-23 11:31:32 ( 26049 reads)

littleoak 我娃小時候學過幾年中文，不是太喜歡就停下來了，算有一定基礎。但是聽說中國娃學中文以後對申請大學不利。還有一個選擇就是西班牙文，但是不知道AP西班牙文難度怎麽樣。有經驗的家長可以講一下嗎？ 謝謝！ &n... » 2024-04-22 11:18:46 ( 32521 reads)

Midwestrural 還是要在加州才發財啊....   » 2024-04-21 18:27:33 ( 34337 reads)

MoonlightBee 實際上不是烏克蘭怎麽打，而是烏克蘭和西方怎麽打。 1. 烏克蘭不要再想什麽反攻和以少勝多，就是集中精力打要害，集中打煉油廠，炸軍工廠，炸補給的克裏米亞大橋。 2. 一定要有製空權。控製住敵人耳目，就是控... » 2024-04-21 17:40:39 ( 22269 reads)

yzhl888 但熱門專業的孩子個個都很認真，老師教也認真，娃學習也努力，還作弊沒那麽猖獗。主要平時作業，考試都很多，一次沒考好，還有補救機會，隻要你認真，成績不至於很差，當然真學不下去也轉向了。 這樣的氛圍挺好的，娃... » 2024-04-20 12:02:52 ( 19829 reads)

jinjiaodw 945年8月9日，即日本政府向盟國提交乞降照會的前一天，蘇聯不顧與日本簽訂的《日蘇互不侵犯條約》尚未到期，以突然襲擊的方式，向駐紮在滿洲與朝鮮境內的日本軍隊發起攻擊，搶摘對日作戰最大的一個桃子。 由於長期... » 2024-04-20 10:33:59 ( 9214 reads)

好漢 進學校這些學生三言不離狗家罵他奶味幾個大廠，和衡水中學一樣，人生目標就是考上北青985，為此卷得天昏地暗，不愧是nerds集中營，臉上的褶子就是衡水技校特有的卷王印記。 » 2024-04-19 11:37:55 ( 17394 reads)

LoveBBJr 她不到50歲。去了全款買了房子。把孩子送去上私立高中學校。私人保險又便宜又好。當地人也友善，英語普及。現在巴望著被公司裁掉拿了package 就打算退了。周末飛去不同的歐洲城市玩。說的我意動。如果去葡國現在就可... » 2024-04-22 13:56:01 ( 11329 reads)

Joyjoy_北美66 昨天孩子同學，男孩，ACT滿分，GPA前6%，加州十分學區的大公校。UCACO金，也有其他CS全國一等獎，有科研有專利，一共申了32個學校，都是CS專業，現在最好的offer是UCI，孩子都要崩潰了。紫檀很豐滿，現實很骨感！小中... » 2024-03-29 08:16:00 ( 393810 reads)

彪悍的人生不需要驢卡 這幾天被惡狗咬了一口，娃被某名牌大學錄取，前幾天忽然收到大學AO來信，說收到匿名舉報信，娃的申請材料做假，我娃坦然若素整理了十幾頁的報告（包括附件）發給大學AO,然後又找本校counselor, 校方迅速開會並和大學... » 2024-04-15 22:59:39 ( 174658 reads)

joyce20 娃的同學拿到了兩個都是cs直錄。 同學很想去Cornell. 我們高中最近幾年上藤校的，都是女生，體育生或第一代這種。 這是個男生。算是學校的小明星了。 可家長覺得排名非常接近， UW 是州內學費，離家近。 上Cornell似... » 2024-04-09 19:52:40 ( 264495 reads)

喵兒爸 回家的飛機上，在本子上寫的，現在謄到電腦上。 引子：貓喜歡幹什麽？曬太陽打盹兒。貓不喜歡幹什麽？曬太陽跑馬拉鬆！ 波馬二進宮。先直入主題吧。 Mile 0: 站在出發區已經很曬，往脖子上抹了些防曬霜... » 2024-04-16 11:27:38 ( 183419 reads)

SandyAn 這是一篇公眾號上的文章，逝者先生詳細記錄了年輕正當年的愛妻由確診到離去的短短一段時間。貼在這裏希望有一些有價值的討論，對每個人能從中學習到一些。同時作者也在複盤反思整個診斷和治療過程，在他的文下也歡迎... » 2024-04-15 18:16:09 ( 181200 reads)

訶訶 最大好處： 娃跟父母變得親近，就是媽寶的意思 。 LAC的孩子普遍跟父母家人close，願意跟父母匯報日常，乖乖牌娃多，校園彌漫著媽寶的VIBE. 聽說不少在高中耍酷的孩子，在文理學院受peer 影響，產生了可喜... » 2024-04-07 14:29:43 ( 284794 reads)

兄貴 芝大建立了世界上第一個核反應堆，這樣的壯舉，哪個大學能？ 當然這也開啟了人類可以毀滅自己的時代。 我留學美國第一站是西北大學，和那裏教授聊天，我說西北和芝大差不多，應該是同一個水平。結果西北大學的教授... » 2024-04-15 19:31:32 ( 197736 reads)

beachlver 那是羞辱人呢。 還不如不給 » 2024-04-03 08:36:13 ( 323947 reads)

皎月可見 先恭喜各位被錄取的孩子們！ 就是想發發牢騷，和另外一位家庭一樣，我們孩子昨天也備受打擊，WL了三個，鋸了五個（有些不是藤校），其實我們從來沒有想著上藤，也從來沒有推娃，隻是孩子到了申請的時候，想試試，... » 2024-03-29 06:00:58 ( 376364 reads)

mjnew Https://hua ren.us/showtopic.html?topicid=3008918 家裏的華二代對中國的態度 在家平時不談論政治。今天看到隔壁說美國國歌的帖子，順嘴問了下家裏的小學低年級娃誰教的他們每次meet美國國歌一響，他們就對... » 2024-04-14 12:03:39 ( 211918 reads)

ZX2020 對於今天淩晨發的求助貼，謝謝各位的意見和建議。我們真的是碰到問題了，來求助。不是人工智能發帖浪費大家寶貴時間。根據大家的建議，紅色為補充內容。 女娃基本情況：家住美國Florida。今年高中第四年，夏天畢... » 2024-04-10 19:21:24 ( 254230 reads)

平等性 剛剛看到雪蓮網友的文章，其中有一段寫到“有人把教培中心說成集中營，那是汙蔑，往輕裏講也是故意混淆。”。對於這一點，我完全不敢苟同。   我去年曾經寫過一篇文章，試圖和雪蓮網友討論新疆... » 2024-04-01 18:59:51 ( 350875 reads)

朱珠兒 跟帖的題目是criteria，內容可以elaborate原因，和判斷標準。其他人可以跟帖討論。我先開始。   » 2024-04-02 06:46:14 ( 346821 reads)

soupercoder 首先恭喜拿到心儀學校的孩子們。 我們本來是很好的校區，但是高中後來還是申請到了非常好STEM 公校，在兩個學校成績都很優秀。學校不提供GPA，但是四年的所有課程都是A，AP都是5分，SAT 1590， National Merit Sc... » 2024-03-29 11:25:11 ( 392482 reads)

Baixueaiai 男孩，東南某prestigious私高， valedictorian。上的課全是最難的。13門AP。10年級上完 BC，11 年級上完物理C， 4門數學，2門英語是“Beyond AP classes”等等， SAT1580。四年體育，rowing vasity。... » 2024-03-28 21:00:56 ( 380624 reads)

陽光溫暖 一般看成績單的地方也是要求盡量都是A嗎？ » 2024-04-16 16:21:11 ( 169984 reads)

aguafresh 他說去學校能看到建築，帶你們參觀的都是培訓選撥過的學生，自然說本校好。 選大學不是應該看他們上些什麽課程，培養出怎樣的人，學生的感受嗎？這些都可以在網上查到，學生在網上寫的經曆體會收獲，比參觀時見到... » 2024-04-13 21:55:28 ( 212608 reads)

borisg 音樂EC得獎確實不應該在大學錄取裏算做因素。。。   前些天在本縣裏音樂會演跑龍套做義工，個人獎絕大部分都是富裕區個把學校或者私立學校的，小中占了一半以上。   別說窮人家的，就是普通中... » 2024-03-28 08:52:49 ( 383345 reads)

better.life 師傅說這一天她等了很久，我自己又何嚐不是呢。兩年半前跑完首馬，我就開始夢想有朝一日能夠BQ。師傅理解我的心情，挑了一個下坡馬讓我去跑，並加以精心指導。我如願BQ之後師傅比我還高興，那份心情與喜悅，就好像我... » 2024-04-16 23:19:57 ( 168793 reads)

twoboyss 本來生活不富裕， 娃上個大學， 額外多支出幾萬刀， 以後旅遊購物買菜都得貨比三家了， 你們都準備好了嗎? 俺準備少出去， 多鍛煉， 少吃減肥！ » 2024-04-03 10:15:07 ( 241617 reads)

咲媱 中國王朝是家天下，三百年，按照平均三十年是一代人，是十代人的時間。 通常第一代，第二代，是開國時期，都是精明強幹的家族能脫穎而出。相當於周文王，周武王創業時期。 同樣的在其它朝代，相當於唐朝李淵李... » 2024-04-09 14:55:46 ( 244060 reads)

66889977 除了校園南邊區不好。其他沒任何毛病。FA 在所有私校裏算數一數二大方的。學生素質更不用說。什麽成績很差的學生去，不知道這個很差是多差？ » 2024-04-14 13:44:21 ( 172827 reads)

大兔子張三 我的心跳到120，緊張死了 沈小姐在醫院意外發現叛徒沒死，決定親自施行暗殺行動。當晚她從樓上吊索滑下從窗戶進入叛徒房間，一刀刺死一個特務，叛徒看到沒來得及呼救，沈小姐一躍而起跳上床用枕頭捂住叛徒，與此同... » 2024-03-28 08:04:56 ( 335119 reads)

光鹽行者 從去年八月以來，左膝蓋的傷痛一直困擾我。可能是因為當時在訓練馬拉鬆比賽的同時還經常打匹克球，當然更可能是年紀大了，容易受傷。 去年九月一度疼得走路都有困難，看了一次Chiropractor以後好了很多，居然還到... » 2024-04-24 22:12:23 ( 17934 reads)

凊荷 疙瘩學生唱的：“Burn Tel Aviv to the ground" and "Hamas we love you. We support your rockets, too” https://www.yahoo.com/news/ivy-league-anti-israel-agitators-204323480.html ... » 2024-04-21 17:45:05 ( 83037 reads)