俄羅斯實在是幅員遼闊，從東到西足足有一萬多公裏，其中亞洲部分占總麵積的四分之三。不過很可惜，俄羅斯的北亞地區常年多雪寒冷，不適於人類居住，所以俄羅斯的主要旅遊勝地集中在歐洲部分。比如俄羅斯的發源地諾夫哥羅德，彼得大帝欽定的舊都聖彼得堡，以及俄羅斯的首都莫斯科等，還有世界上最大的湖泊裏海，世界上最深的淡水湖貝加爾湖及黑海之濱的小城索契等。
赴俄羅斯旅行可選用航空和鐵路兩種路線。
目前，中國在北京，上海，哈爾濱，烏魯木齊等城市有航班直達莫斯科。其中從北京到莫斯科的航線長5800公裏，坐飛機要用7個多小時，如果時間比較緊的話，建議飛機旅行。俄羅斯國內的航空運輸是十分發達的，遊客乘飛機出行是很普通的事情，很多不起眼的小城市都有飛機場 。俄羅斯的民航飛機主要是國產飛機，如伊爾—86，可乘350人；圖—154，可乘150人，還有雅克—42，可乘100人。俄式客機的特點是座位寬大，在飛機上行動很方便，但外形比較古舊，不如歐美的客機漂亮。俄羅斯客機上服務的人員不像中國盡是些漂亮的空姐，而多是一些三四十歲的“空嫂”，人高馬大的“空中先生”也不少見。
如果旅行時間充裕，想盡情領略西伯利亞的自然風光，那麽坐火車旅行是最好的選擇了。從北京到莫斯科有兩條國際鐵路線，一條經蒙古烏蘭巴托至俄羅斯烏蘭烏德上西伯利亞大鐵路至莫斯，全長7865公裏，旅行時間是5天半；另一條是經滿洲裏到赤塔上西伯利亞大鐵路至莫斯科，全長9004公裏，旅行時間是6天。如果想到俄羅斯遠東地區做短途旅行，可從內蒙古或黑龍江乘火車過境。
俄羅斯的鐵路運輸極其發達，全國鐵路總長度達8.7萬公裏，居世界第二。以莫斯科和聖彼得堡為中心的鐵路網四通八達，在歐洲大平原上可以十分方便地旅行。亞洲部分主要鐵路線是西伯利亞大鐵路，西起莫斯科，東到符拉迪沃斯托克（海參崴），總長9297公裏，是世界上最長的鐵路。俄羅斯的長途列車一般都是臥鋪車廂，分為4個鋪位的普通包廂和兩個鋪位的高級包房。建議坐火車旅行選用包廂。如要乘坐夜間列車，請注意安全，並保管好隨身的證件和物品。俄羅斯警察會經常來“關照”你這樣的外國旅遊者，如果你車票上的名字和護照上的俄文譯名不一樣，那麽麻煩就來了。建議你帶一些中國酒和美元，必要時就得靠這些來解決問題。
俄羅斯的公路總長有74萬公裏，但高速公路極少，主要是國家經濟困難，沒錢投資建設。所以俄羅斯的公路普遍保養不好，經常是坑坑窪窪不斷。俄羅斯的公共汽車都是國產車，式樣比較古舊，性能也差一些。乘坐汽車旅行，主要就是些中短途了。好在俄羅斯的公路又寬又長，開好久可能都見不到人和車輛，可以充分體會“破車奔馳”這個詞的含義。比較著名的公路旅遊線路是首都附近的“金環線”。
俄羅斯的市內交通主要以有軌電車，無軌電車，公共汽車，地鐵，出租車為主,另外，私家車很普及，大部分為國產車。蘇聯解體後，進口轎車逐漸多了起來。公共汽車的票價比較便宜，大約7到12盧布，可以事先買好票，如果上車再買，會稍微貴一些。俄羅斯城市中的有軌電車很多，是那種隨走隨停的，你可能會感到很新奇，因為中國的城市已經沒有這種東西了。俄羅斯的地鐵美侖美奐，地鐵站台簡直就是一座座藝術宮殿。莫斯科的地鐵舉世聞名，總長度達262公裏，運輸量占全市公共交通運輸量的43%，不僅四通八達出行方便，而且票價隻有5盧布。俄羅斯的出租車上都有一個“T”字標誌，一般車身為黃色，費用為10盧布/公裏，下車時要給司機一些小費，大約是車費的十分之一。不過這種正規的車很少，往往等了半天也不見一輛。與此相對照的是，黑車很多。站在路邊一招手，就有會車來和你討價還價，費用會更便宜一些。
俄羅斯的內河水運線路很多，蘇聯時期曾修建了不少運河，把歐洲部分各水係連接了起來。最有名的是伏爾加河之旅，從莫斯科出發經運河進入伏爾加河，經過下諾夫哥羅德，喀山，斯大林格勒等城市，直到入海口阿斯特拉罕結束全程。一路上可飽覽兩岸的美麗風光，令人難以忘懷。這條旅遊線路每年5月底才開始，10月中旬結束，船票很難買，要提前預訂。
俄羅斯國土氣候差異很大，西部的東歐平原氣候溫和，冬無嚴寒；而東部西伯利亞地區則冬季極為寒冷，最低溫度可達零下70度。主要旅遊線路歐洲地區屬大陸性氣候，夏季炎熱多雨，冬季寒冷幹燥，結冰期很長。
俄羅斯的最佳旅遊時間為5—10月，此時氣候涼爽宜人，最適合避暑度假。不過天氣較為幹燥，要自備護膚用品。俄羅斯的秋天很短，並且非常涼,已近旅遊淡季。不過這時正是俄羅斯的表演藝術季開幕的時節，各種享譽世界的藝術團體，如波修瓦芭蕾舞團，俄羅斯國家交響樂團，俄羅斯國家大馬戲團等競相登台表演，喜愛藝術的朋友這時正可大開眼界。要注意的是，要多帶兩件外套去以防感冒。俄羅斯的冬天很長，多達半年時間。這時的俄羅斯是一片銀色世界，到處白雪皚皚，最適於滑雪和狩獵。此時到俄羅斯來旅遊，是別有一番風情。特別是生長在南方的朋友，相信會讓你們見到一生中難以忘懷的奇妙景觀。
莫斯科時間比北京晚5個小時，每年的3月最後一個周日到10月最後一個周日是夏令時間，比北京晚4個小時。
進入俄羅斯境內後，如果在一地要停留三天以上，一定要到當地的機構辦理居留登記，手續可以請所投宿的旅館代辦。否則的話一旦被警察發現，輕者被罰一大筆錢，重者就要吃牢獄之苦了。
俄羅斯有眾多的旅館，但旅遊旺季往往擁擠不堪，經常訂不到房，且旺季和淡季房價差別極大。供單身旅遊者的選擇不多，大些的旅館價格昂貴，要一二百美元；中小旅館規模不大，價格比較便宜，但那是對俄羅斯人來說的，對中國人就會漲起價來；一般大城市的中等旅館都有中國人包租其中的一層或一部分房間，專門接待國內的商務，旅行人士。收費10—20美元/人，條件中等，24小時熱水。俄羅斯的旅館普遍比中國的同等旅館設施條件有差距，所以最好不要苛求。如果你打算在某地呆一段時間，最好租當地人出租的房屋，不但價錢便宜，還便於和當地人交流，更好體驗異國民俗。可網上查詢預訂民居，也可委托當地旅行機構代辦。另外，一些大學的宿舍在暑假會空出許多房間，比如地處莫斯科市中心的莫斯語言大學，宿舍一天隻要10美元。還有一個適合中國旅遊者的去處，莫斯科人民賓館，地址在莫斯科伊茲邁羅夫斯基.帕爾克地鐵站/深藍線伊茲邁羅賓館群，維加樓第三，第十層。電話：007—095—1663962（客房部）。
注意：俄羅斯警察對外國人盤查嚴格，護照簽證不能離身；在臨時居留登記沒辦下來前，酒店或旅館的房間牌就是外國人的合法證件，出門時記住攜帶；俄羅斯旅館不提供開水，自備電水壺；不要穿旅遊鞋和短褲進入公眾場合，進入後不要吸煙，不要大聲喧嘩。
我們都知道中國菜是舉世無雙的美味，除此外，法式大餐，意大利大餐也是世界馳名的。不過，你可知道俄式大餐是什麽樣的嗎？
湯：俄羅斯人喜歡在餐前喝湯，湯的品種有很多。例如羅宋湯，用肉丁或魚丁和酸白菜，酸橄欖加炸過的切片洋蔥熬製而成，並配以酸奶油和植物香料，味道十分特別；卡利亞湯，配料為火腿，雞肉，酸黃瓜，香菜根，芹菜根，歐洲防風根，洋蔥，麵粉和檸檬，煮出來的湯淋上酸奶油，非常可口；希湯，圓白菜，土豆丁，洋蔥丁放入雞湯或肉湯中煮成；波爾希湯，用紅甜菜絲，加少量的肉丁一起熬成，喝時放一勺酸奶油；布利翁湯，是一種清湯，在牛肉湯或雞湯中加一個剝了皮的煮雞蛋，再加些鹽；烏哈湯，清燉魚湯加一些短麵條，圓白菜，喝時也加酸奶油；普通人家常見的是用紅甜菜為主料，加入圓白菜，胡蘿卜，土豆，洋蔥，大蒜，肉塊，香菜熬製的紅菜湯，火候醇厚，味道酸鹹，上麵總要澆上一大勺酸奶油，湯的顏色紅白混濁，撩人食欲。
俄羅斯人喝湯時是有一些講究的，通常熱湯是裝在淺盆裏的，喝時用小勺由裏往外一勺一勺慢慢舀，然後用匙尖送入嘴裏。
主菜：俄羅斯人的主菜以肉食為主，不過烹調手法較為單一，以油炸熏烤為主，通常是各種肉排，香腸，炸雞，灌腸等。比較著名的是基輔炸雞，將雞胸肉沾上一層麵包渣，用油炸過，再澆上奶油，外酥裏嫩，味道絕佳；另一名菜是魚子醬，將魚子從魚膛中取出，用水衝洗幹淨，然後加上適量鹽醃製而成。魚子醬有紅色，紫黑色，淡黃色，其中黑色魚子醬最為名貴，是要按克出售的。魚子醬粒粒晶瑩剔透，光亮誘人，不過中國人第一次吃會覺得有些腥鹹，吃多了也就會適應的；還有沙士力克，一種烤肉串，有牛肉，雞肉，豬肉等各種口味，加上洋蔥和甜辣醬，味道十分特別。
麵包和土豆是俄羅斯人的主食。俄羅斯人喜歡吃麵包，一年四季離不了。俄羅斯的麵包分白麵包和黑麵包。白麵包是用小麥粉為原料烤製的，俄羅斯人在吃白麵包時喜歡在上麵抹一層黃油或蜂蜜，並配以牛奶和紅茶。黑麵包是用黑麥粉烤製的，含有豐富的維生素，價格比白麵包要便宜，不過中國人吃起來會感到有些酸。俄羅斯人更喜歡吃黑麵包，因為他們認為黑麵包可以減肥，俄羅斯的大胖子實在是太多了！俄羅斯人還喜歡吃土豆，最有名的菜就是“土豆燒牛肉”了。年輕的朋友可能不太清楚，當年蘇聯領導人赫魯曉夫曾自豪地對外國記者說：“共產主義就是土豆燒牛肉”！一時廣為傳誦。憑心而論，這話形象是很形象，可水平也實在不怎麽樣。俄羅斯人每人的年均土豆消費量為100多公斤，可稱為世界之最了。土豆因此也被他們稱為“第二麵包”。
配菜：俄羅斯餐桌上是少不了色拉的，這是一種涼拌菜，原料根據季節取舍。一般有黃瓜，洋蔥，圓白菜，西紅柿，蘋果，梨。還要加上煮熟的豬肉，牛肉，土豆，魷魚，紅甜菜，胡蘿卜，豌豆，粉腸等。將這些原料都切成細小的丁塊，用色拉醬一拌即可，味道酸甜清爽。俄羅斯人吃酸黃瓜是整條整條地吃，那股酸勁是可以讓人魂靈出竅的。
小吃：著名的俄羅斯餡餅，麵是經過發酵的，用烤箱烤製而成，餡料可以是各種肉類和水果，蘑菇，奶渣，蔬菜，味道香脆而鬆軟；蛋糕，將麵粉白糖和雞蛋打在一起攪拌，倒入蛋糕模子，上麵撒上一層果仁，放入烤箱烤製，出爐時再倒入煮好的巧克力漿，新鮮而可口；布爾餅，一種大煎餅，麵餅加魚子醬，肉類，酸黃瓜，蜂蜜或是各種果醬煎製而成；粥，俄羅斯的粥是在牛奶裏加大米或麥片煮成的，喝時要加黃油。還有一種蕎麥粥，用蕎麥煮成很稠的粥，將粥與炸過的洋蔥混合，然後將其冷凍，切成小方丁，再蘸些蛋清在麵包渣中滾一下，放入油中翻炸，內酥外脆十分鮮香；撤些斯給,一種肉泥腸，用開水煮一下，蘸些芥茉醬麵包一夾，味道極好；別拉什給，俄式油煎餡餅，跟中國南方的鍋貼味道有些相似，有肉餡的，也有果子餡的，咬一口，又燙又鮮；俄式餃子，外形和中國的餛飩差不多，但餡料單一，不放調味品，吃時要加酸奶油，中國人吃起來會感到很難接受；冰淇淋，俄羅斯奶業發達，冰淇淋含奶量極高，口味非常好，而且很甜，比國內的要好吃，價格也便宜；果醬，俄羅斯人幾乎每家都自製果醬，有草莓果醬，櫻桃果醬和野山果醬，味道不錯，隻是加了大量的糖，太甜了，不適合中國人的口味。
酒水：俄羅斯人的豪飲是出了名的，他們最喜歡喝伏特加酒。這是一種白酒，用黑麥粒為原料，經過緩慢蒸餾，然後在同一容器中冷凝而成。度數比我們國內的二鍋頭要低，味道也不是特別的濃烈。俄羅斯人喝酒習慣用大杯子，一杯有200到300毫升，常常第一杯要喝幹。但他們一般不勸酒，中國旅遊者可適量喝一些。
俄羅斯人還喜歡喝茶，但他們不喝綠茶，隻喝紅茶。俄羅斯人喝茶比較講究，先把茶葉放入一個小茶壺，倒入開水沏成濃茶。然後從小茶壺中倒一點濃茶到杯子裏，再擰開被稱為“薩莫瓦爾”的俄羅斯式茶炊的龍頭，衝入沸水。經過稀釋之後，開始喝茶。不過，俄羅斯人還會在茶裏加入許多“添加劑”，有方糖，有檸檬，有牛奶，有冰塊，甚至有白蘭地，真是五花八門。有的人還向裏麵加入果醬，但不是溶進茶裏，而是留在茶匙上，然後用匙舀茶慢慢品味。俄羅斯還有一種飲料叫“葛瓦斯”，相信生於六七十年代的中國人對這種飲料是熟悉的，筆者小的時候也很喜歡喝這種飲料。“葛瓦斯”是用一種麵包屑發酵後，加一些配料製成的，含有低度酒精，口味酸甜，十分解渴。俄羅斯的啤酒很好喝，最有名的是“波羅的海”牌啤酒，分一到九號九種不同口味，可以憑喜好飲用。
俄羅斯人不喝開水，自來水管裏的水能直接飲用，不過水質不太穩定。對於喝慣開水的中國遊客來說，除了自帶電水壺外，最好買礦泉水喝。俄羅斯的礦泉水分汽泡水和無汽泡水。無汽泡水和中國的礦泉水一樣，汽泡水裏麵加了小蘇打，一打開就冒白色小泡。如果喝慣的話，這種水比普通礦泉水要好喝。
俄羅斯人的正餐有四道程序，一是湯，一般是酸酸的紅菜湯或是綠色的圓白菜湯，總忘不了在上麵要澆上一勺酸奶油；二是涼菜，有生拌菜，也有香腸，魚片，雞蛋和魚子醬；三是肉菜，有炸牛排，炸雞腿，烤肉串，炸魚塊，還有土豆泥，燉肉，外加一小團米飯或半截煮玉米；四是甜點和水果，有蛋糕，西瓜，草莓，冰淇淋，果醬等；主食是切成片放在籃子裏的麵包。初到俄羅斯的中國遊客，進餐時要注意入鄉隨俗。吃雞蛋時要左手持蛋，右手用餐刀刀背輕輕敲碎蛋殼，然後用小勺一勺勺舀著吃；喝湯時用勺尖把湯送入嘴裏，不要發出聲音；用刀切肉片時，切一片吃一片，菜葉要用叉子弄碎，不能用刀切；麵包隻能用手掰等等。
俄羅斯的旅館裏通常會免費供應一頓早餐，當然是打在房價裏的。一般有熏肉，香腸，魚片，麵包，蛋糕，牛奶，水果等，可以自由選用。外出用餐建議吃普通的俄式餐，一客肉排，加麵包，湯，隻需40盧布。
總的來說，俄式飲食加奶油多，加糖多，油炸的多，口味偏酸，偏甜，偏油膩。中國旅遊者適應起來不大容易，南方人更困難一些，有的朋友吃得嘴上生起泡來也未可知。
俄羅斯有許多極具欣賞價值和收藏價值的風物特產，到俄羅斯旅行，不購買一些那是白去了。
一般來說，除了到一些大商場采購一些高檔商品外，中國遊客更值得去的地方就是集市和跳蚤市場了。隻有在這裏，你才能體驗到更純粹的俄羅斯風情，購買到更加具有俄羅斯民族特點的物品。比較有名的去處是莫斯科的阿爾巴特街。
俄羅斯民族眾多，各種民族服裝可謂琳琅滿目，一頂韃靼帽子，會讓你平添英武；俄式披肩更是年輕女性的最愛，花色多樣，絲質柔滑，其獨特的異國風情真是能傾倒眾生；俄羅斯漆器是很有名的，有複活節彩蛋，漆器木盒及餐具。圖案豔麗，大多為手工製作，古色古香；俄羅斯琥珀飾品多種多樣，色彩斑斕，最好的是淡黃色的，拿在手裏有溫潤如玉的感覺，是送人的佳品；俄羅斯民俗樂器有很多，但能帶出境的隻有一種輕巧的古裏斯琴。這種琴音色優美，簡單易學，而且琴上的圖案古典美麗，值得一買；俄羅斯茶炊做工精致，表麵鍍銀，非常漂亮，不但是烹茶必備，還是很好的工藝品；俄羅斯套娃是最具特色的民間手工藝品，身上塗著色彩豔麗的油漆，非常漂亮。大娃娃中裝著小娃娃，小娃娃裏套著更小的娃娃，就這樣一個套一個，形成了名副其實的“套娃”。有的套娃可多達十五個，套在外麵的像花瓶那麽大，最裏麵的隻有黃豆那麽小。還有一些套娃上麵印著政治家的照片，如普京，布什，克林頓，小泉等，成了“政治”套娃。說不定，你會在那裏買回一個印著江澤民的套娃呢。
除了這些外，在集市上還有潛水員頭盔，蘇聯紅軍軍服，軍官帽，軍表，軍刀，蘇聯國旗，俄式酒壺，不鏽鋼國際象棋，俄羅斯油畫，俄式地毯，俄羅斯及前蘇聯郵票，錢幣，俄羅斯葡萄酒，望遠鏡，魚竿等，你可以隨喜好選購。運氣好的話，也會遇到昔日貴族的祖傳用品，如銀餐具，俄式紫金，寶石首飾等，這樣你就是淘到寶了。
俄羅斯節日眾多：
新年：1月1日，是俄羅斯人全家團聚的日子。
俄羅斯東正教聖誕節：1月7日，當天，都會會舉行隆重的祈禱活動。
建軍節：2月22日，是蘇聯紅軍和紅海軍建立的日子。
國際婦女節：3月8日，這一天，玫瑰的價格會超過情人節。
俄羅斯東正教複活節：4月5日，是一個具有濃重宗教氣氛的節日。
勞動節：5月1日，每年都會舉行遊行和集會。
勝利節：5月9日，是衛國戰爭勝利紀念日。這一天，參加過二戰的老紅軍戰士，會身著戎裝，佩滿各種勳章，來到勝利廣場以及紅場前，和人們一起慶祝這個節日。
詩歌節：6月6日，是偉大詩人普希金誕生的日子。
獨立日：6月12日，即國慶節。
十月革命節：11月7日，紀念1917年俄曆10月列寧在聖彼得堡領導的無產階級革命。
憲法節：12月12日，紀念蘇聯解體後俄羅斯聯邦憲法誕生的節日。
謝肉節：俄羅斯傳統節日，又名“狂歡節”，是一年中最熱鬧的節日之一。時間在複活節的第八周，過七天，每一天都有不同的名稱。節後七周內是齋期，不殺生，不吃葷。人們在謝肉節期間舉行各種娛樂活動進行慶祝。
俄羅斯商家的營業時間：
一般商店：10：00——19：00
大型百貨公司：周一到周五：9：00——22：00
周末及節日：11：00——21：00
外資商店：一般在上午10點後開門，關門時間較晚。
社交禮儀：在俄羅斯，婦女地位較高，對女士的稱呼要有禮貌。俄羅斯人文明素質較高，在俄羅斯的交通工具上，當你見到老年人，婦女和兒童及殘疾人時，一定要讓座；排隊購物時，千萬不要夾塞；不要隨地吐痰，吸煙，亂丟廢物和大喧嘩，否則你不但會被人側目而視，還有可能被罰款。
和陌生人見麵互相介紹時，要用全名，一般要稱“您”。見麵禮節可以是握手，如是親朋好友之間或久別重逢，常用親吻擁抱的禮節。男士吻女士的手背，父母吻兒女的額頭。
俄羅斯人表達最高敬意的歡迎方式是，麵包加鹽。如果你拒絕享用，那意味著對主人的漠視和侮辱。當你應邀前往俄羅斯人家做客時，進屋後應脫衣帽，先向女主人問好，然後再向男主人和其他人問好。
社交禁忌：俄羅斯人喜歡“7”這個數字，認為它意味著幸福和成功。相反，特別忌諱“13”這個數字，認為這是死亡和凶險的象征；俄羅斯人認為單數代表吉祥，雙數代表不吉利。
俄羅斯人喜歡馬，不喜歡黑貓，道理與上相同；俄羅斯人認為打碎鏡子意味著靈魂的毀滅。而打碎杯，碟，盤則意味富貴和吉祥；熟人相遇時不要伸出左手去握手問好等等。
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