寅時可能指時間。古時朝臣稱同寅，大概是都是寅時起床。卯時就得簽到，所以有點卯。

養生大事，跟上班起早一樣，不算過分。古時民間早起比現代要早得多。據民國李宗吾講，其父（家在四川）也是天不亮起來籌劃一天的耕作和雜事，有可能是早上3-5點間起床，習以為常。