為什麽山楂是高糖水果? 水果含糖量的高低不能僅僅靠口感的甜度來判斷,山楂吃著不甜,但含糖量高達22%。 甚至遠高於嚐起來很甜的西瓜、草莓、蘋果等。 這是因為山楂含有一種叫做山楂酸的有機酸,衝淡了糖的甜度,所以吃山楂會感到酸多於甜。
為什麽山楂是高糖水果? 水果含糖量的高低不能僅僅靠口感的甜度來判斷,山楂吃著不甜,但含糖量高達22%。 甚至遠高於嚐起來很甜的西瓜、草莓、蘋果等。 這是因為山楂含有一種叫做山楂酸的有機酸,衝淡了糖的甜度,所以吃山楂會感到酸多於甜。
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