六成飽，那可能從小就訓練出來了，胃的承載量就那麽大。對於個體，吃得少和吃得多，食物帶來的幸福感是不是一樣呢。

所有跟帖： 

• 日本的食物的價格太高了，不敢放開了吃，碰巧吃得反而比較健康，不像美國，吃得東西便宜，因此一大堆大胖子 -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 10/06/2024 postreply 15:23:26

• 看那一小碟一小碟的，少而精，以碟取勝。是為養生之道。值得借鑒。吃得那麽少，怎麽會有氣力工作養家，思考人生呢。 -loveisgod- ♀ (0 bytes) () 10/06/2024 postreply 15:54:17

• 相對收入來說價格高，但是也不算很貴了，美國隻是垃圾食品，加工食品便宜。日本加工食品不多，喜歡吃原汁原味的。 -largesammy- ♂ (0 bytes) () 10/09/2024 postreply 22:18:08