我的懷孕記
剛剛收到醫生的電話，確認是懷孕了，驚喜交加，想想這4年來的經曆，真是感慨，不吐不快呀。也算是給同在努力中的姐妹們一點信心吧。
想要第一個孩子的時候已經33了，由於剛剛上了商學院，學習壓力很大，折騰了一年多，各種檢查和IUI都做過了，仍沒有見寶寶來報到。於是見了本地不錯的不孕醫生，做了檢查，醫生說，根據我的年紀，需要aggresive一點。恰逢我和老公第一次一起回國，（以前都是我一個人回的），從繁忙的學習之餘抽出了7天，飛回家鄉。回去時，媽媽已經為我約好了有名的不孕中醫，一大早我們就出發，在漫長的排隊等待以後，有幸在中醫吃午飯前見到了他。開回了一堆中藥，聽其他病人說是與IVP一起效果最好。之後幾天是請親朋好友為自己做生日，和老爸老媽老公在家鄉新修的景觀遊蕩，買衣服，見朋友，心情不知不覺中好得一塌糊塗。一周快樂的日子結束了，我們返回，重新約見不孕醫生準備繼續，同時吃著中藥。一個月後，在準備做子宮肌瘤去除手術前的血檢中發現懷孕了！萬幸啊，不然我今天這個快4歲的可愛小胖妞就差點沒了。磕頭謝謝大牛醫生。
終於回到本文的重點了，第一次的懷孕雖然不宜，但經曆還是有驚無險的。小胖妞漸漸長大。根據第一次的經驗，我了解了自己是不宜懷孕的。於是在小胖妞一歲時就開始了第二次征程。她兩歲時，我開始看醫生，又重新經曆了一番檢查，做了3次IUI，同時也找了一個朋友推薦的在美國的中醫開藥方，希望能夠重蹈覆轍。不幸的是，這次沒能如願，在一番心裏掙紮之後，想要第二個孩子的心理終於戰勝了對於未來有可能卵巢癌的顧慮，決定進入IVF的程序。這次因為工作地點的原因，我換了一個不孕中心。根據中心的推薦，我同時報名上了一個Relaxation的班。班上的老師很好，教了我們不少放鬆自己和學會享受生活的小技巧。
我給大家分享一下啊，找到真正放鬆自己的方法，一生都受益哦。比如說用腹部式呼吸，呼吸是胸部不動，腹部一上一下。可以把手放在胸部體驗一下，以確認沒動。有研究證明10下以內人的身體就能放鬆一些。老師推薦我們很著急的做某一件事情時，自己停幾秒鍾，做做看。我發現在開車等紅綠燈時用很有效，人也不那麽急躁了。另外一個小技巧就是學會享受平時很不喜歡做的事情。我平時不喜歡疊洗幹淨的衣服，後來發現是自己總是很急的想把事情幹完，所以煩躁。根據老師的要求，在疊衣服之前我開始讓自己心情平複一下，用手體驗衣服柔軟的感覺，用鼻子去問衣服的芳香，慢慢的一件一件疊，整件事情也就變得讓人喜悅了。還有一個小技巧，是慢慢的體會在吃你最喜歡吃的食物時的愉悅的感覺，一個著名的例子就是花20分鍾去吃一塊巧克力。聽上去好像很不可思議吧，這可是心裏研究人員和不孕專家多年的研究成果啊。從看，摸，聞，舔，到吃，享受和這樣食物在一起的每一個瞬間。最後一種叫做Imaginary Relaxation,去youtube上搜就能找到好多，然後就是找一個安靜的地方，閉上眼好好放鬆吧。我最愛這個了。
那段時間我很用心的學，希望可以真正鬆弛自己。不過由於對原先的公司發生的一些事情不滿，申請新工作，麵試，開始新工作，壓力也小不了。IVF那天，看到了3個基本合格受精卵，很高興，就像看見了自己的小寶寶一樣。做完IVF之後還做了醫生推薦的針灸，也是起到對身體放鬆的作用。美國這裏不推薦IVF後躺著，所以我也沒有躺，隻是在家裏休息了一天，第3天下大雪，我還出去鏟了雪。反正結果就是沒成。想想付出了努力和多日的期待，還是相當很失望，雖然我也知道IVF的成功率。
看來第二個寶寶和我們沒有緣分啊。春天來了，新的工作也慢慢做順了，心裏憋得慌想出去走走，可惜孩子還小，公共婆婆又不通英文，單獨去一時又找不到旅伴，向往了很久也沒有成行。在老公的勸說下，我決定放下要老二的心思，好好享受有小胖妞的日子，同時聯係了一次領養機構，向往著等成為公民之後再去領養一個孩子。我是個有愛心的人，在很年輕的時候就計劃著要領養一個可憐的孩子，不管我能給她什麽樣的生活，都好過於她一個人沒有家人啊。接下來買了第一個房子，把精力都花在裝飾房間和修理院子裏了。去年冬天，在小胖妞3歲半的時候，我們全家去坐了一個7天cruise，倒是感覺很輕鬆和享受。因為一個難得的機會，回來又換了工作。新工作總是讓人忙碌一陣，但是也越來越然我感到對職場的發展方向很滿意。不過我也沒有放棄領養的夢想，偶爾也問問老公我們什麽時候能申請公民啊。
今年春天，我清理家裏，決定和朋友搞一個yard sale，把小寶寶的用品全部處理掉，yard sale最累的是到處貼廣告和把東西搬進搬出，不過最享受的是在和美的陽光和宜人的氣溫裏，坐在小樹蔭下和朋友輕鬆聊天。沒賣掉的東西還有很多，於是約了一個慈善組織來，在5月份把剩下的全部拿走了。接下來，招待了老公哥哥家人一周的造訪，和朋友同行3天去了小胖妞喜歡的兩個兒童遊樂場，別看是給兒童玩的，有的她膽小，還不敢上，我和老公就分開自己去玩，倒是開心。6月下旬，又和朋友帶孩子去了另外一個遊樂場，還坐了小型的過山車。接著有一個朋友來，給我在背後又揉又敲地按摩了半天，之後有幾天都腰疼。上周末，我還去Lowe's吭哧吭哧的自己搬回了4袋減價的mulch，之後才突然意識到月經時間好像晚了一周，同時又有點微弱的腹痛，開始想是不是最近玩的太多，又有點內分泌失調，還接下來兩天裏在院子裏挖洞種花。以前確實也有過的晚一點的。知道星期二自己拿試紙試了試，真的有，趕緊約了醫生做血檢，今天確認了。Wow,如果這樣也能懷上，那我隻能說這個寶寶真是個打不死的小強啊。以前的種種失敗，看來還是源於我的身體沒有能夠真正的放鬆。（這也是我希望分享放鬆課程給姐妹們的原因。）正如那個以前聽人講過無數次的故事，在你不去想的時候，寶寶就來了。（當然，這也是在身體檢查沒有異樣的情況下。）
感謝！
