我早上一起來就喝咖啡是為了上健身房，喝了以後覺得更有力氣

我好想甲減和甲抗的症狀都沒有，那我就以後上gym之前喝一杯茶算了，我現在是gym之前喝一杯黑咖啡，健身之後開始上班就喝茶。這樣的話我就gym前後都喝茶。