網上很多專家都是胡說八道， 人的個體差異太大了。 大方向不錯，很多細節還要結合自身的情況調整摸索

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• 網上有很多中醫專家講養生的。起初我挺信的，關注了幾個，聽到有適合我的問題的，就趕緊照著煮湯喝。看多了就煩了 -紅辣椒66- ♀ (0 bytes) () 09/07/2025 postreply 15:00:59