拒絕別人對你的無聊要求，減少你對自己的無聊要求。什麽是無聊要求呢？

在微信視頻上看到這個蔡康永在談情商，談情商的作用

“情商的作用是你的情緒  你的人際關係 ，你的回憶，你的價值觀

都服務於你想要過的生活 ，那個才是情商最在乎的事情 。”

 

 

“如果變成一個別人眼中有教養的人，而自己卻過得很委曲，

情商沒有在你身上發揮任何作用。”

 

“情商的出發與歸宿，都必須是自己，不然情商就沒有意義。”

 

“因為我不確定我們到底可以活幾次，很有可能就這麽一次，所謂二鳥在林，不如一鳥在手。在林子裏的鳥再多，也比不上已經抓在我們手裏的這隻鳥。黑鳥也好，白鳥也好，胖烏也好，瘦鳥也好，讓我們為自己盡情自在地活一次吧。”

 

好像在強調情商的歸宿是盡情的為自己而活，其中一個藥方就是：

拒絕別人對你的無聊要求，減少你對自己的無聊要求。

 

 

我的問題是，什麽是無聊要求？如何界定？

所有跟帖： 

• 任何同時滿足以下幾個條件的要求就是無聊要求： -苗盼盼- ♂ (220 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:11:08

• 現熬的？ -小膽地鼠- ♀ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:12:11

• 當然。哥不會用罐頭雞湯的，都是現熬 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:12:55

• 這麽快，一定是急火熬的。雞湯要小火慢熬～～～～ -ROA001- ♀ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:14:08

• 從儲備裏挖出一勺老雞湯，兌點水就行了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:15:05

• 這是你個人的原則，謝謝反饋，我還沒讀這個蔡是怎樣說的？他的書據說賣得不錯。 -片地野花- ♂ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:15:52

• 情商這個詞，已經被忽悠成,會察言觀色說會道人際關係裏如魚得水，結果變成為追求所謂的高情商很多人慢慢地失去了自我， -未完的歌- ♂ (42 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:20:29

• 這個蔡就是在宣揚要為自己活，我想知道，他的書怎麽這麽暢銷？ -片地野花- ♂ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:25:19

• 1991年彼德·薩洛維提出首次這個EQ這個詞的時候，情商的定義是：“自我情緒控製能力的指數” -未完的歌- ♂ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:28:10

• 我做不到的他人要求對我就是無理要求 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:21:01

• 有道理。 -片地野花- ♂ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:27:35

• 這個隨認知變化，對別人無聊要求多了朋友自然就沒有了 -偷油老鼠- ♂ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:23:11

• 是的。 -片地野花- ♂ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:28:18

• 我也對無聊要求有點搞不清。無理要求生活中是見過的 -紅辣椒66- ♀ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:28:11

• 看上麵網友的一些解讀。 -片地野花- ♂ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:34:03

• 舒適度，做令自己感到快樂的。反之就是無理要求。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 04/20/2025 postreply 07:49:55