配合老人家的身體多吃幾種維生素補充營養，比如costco 有

50+的一天一顆的維生素，補充多種維生素和礦物質，抗氧化劑，這種我爸媽都吃了十幾年了特別好。還有蜂膠，Q10。。。各種營養的補充，很多種呢。