如果家人能做，買走地雞、鴨燉湯，買烏魚燉湯，讓你爸一天多喝幾次。

所有跟帖： 

• 看過一篇報道說：湯隻占一隻雞的5%營養，95%的營養還是在雞肉裏。早上兩個雞蛋，平時吃優質肉類就足夠了。 -春綠酒濃- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 07:03:23

• 肉也吃一些。 -寂寞的煙花- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 07:04:12

• 他牙口也不好 -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 07:10:09

• 湯和肉和米飯一起用攪拌機打成流質，便於吸收 -nydct- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 07:15:39

• 雞蛋蒸肉碎。 -春綠酒濃- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 07:16:10

• 90年代，廣州的營養專家不厭其煩地引導習慣煲湯的民眾，得吃肉，吃肉，吃肉！ -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 07:07:07