展現一下實力。。。。連續10公裏內每英裏平均不到8分鍾。。。估計，本壇除了孫拉克比我快。。。

所有跟帖： 

• 牛 -3-D- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:23:42

• 牛2 -小椒椒 - ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:24:34

• 厲害！我能跟著吹一個嗎？ -肖莊- ♀ (220 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:25:11

• 歡迎得瑟！！ -做夢想媳婦- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:25:38

• 讚誠實！ -不老企鵝- ♀ (55 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:27:43

• 我 -肖莊- ♀ (217 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:29:01

• 實力在 -不老企鵝- ♀ (51 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:34:01

• 小時候被家裏人叫“狠人”，都是被他們叫壞的！：） -肖莊- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:46:21

• 怕挨你揍，所以跑得都很快。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:48:08

• 哈哈哈！ -肖莊- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:53:11

• 給媳婦手工點讚 -lookatme..- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:27:01

• 你忘了家坦有個人，10公裏30分鍾，每英裏4.8分鍾 -StopBy- ♂ (167 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:28:53

• 我夜曾經有過這樣的成績 -lookatme..- ♂ (38 bytes) () 01/13/2025 postreply 13:09:24

• 別謙虛，拉克也沒你快，不然不會被狗咬到。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:29:43

• 哈哈，好狗 -三花錦鯉- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:30:58

• 連續十公裏咋又轉成每英裏速度？俺腦子不夠用 -MayX- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:30:41

• 講配速時，在美國大家都用英裏。 -做夢想媳婦- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:31:37

• 10公裏=6.25英裏。 -StopBy- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:32:58

• 膜拜。找機會你跟跑拉克，讓他穿一身透明衣衫。～～～ -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:31:56

• 哈哈哈。 -做夢想媳婦- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:32:12

• 有人追？ -胡雪鹽8- ♂ (167 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:39:58

• 牛掰 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:41:00

• 牛 -不上樹的貓- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:46:47

• 你太厲害了！ -申巷九- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:47:33

• 媳婦你可不可以不要這麽優秀 ：） -太平猴魁- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:53:00

• 我早就練習習慣跑慢啦 ：） -人在家壇- ♂ (194 bytes) () 01/13/2025 postreply 13:04:48

• 牛！ -shuimohua- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 13:08:30

• 厲害！ -風和日麗-YZ2015- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 15:09:57