無效的碳水,讓人餐前血糖猛升,到正菜吃完的當兒胰島素過猛,血糖入低穀,然後顧客就想點甜點。這不是我說的,英文營養專家說的
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• 年輕的時候一點卡路裏的概念都沒有,就是吃啊吃啊。 -天乙貴人- ♀ (0 bytes) () 01/05/2025 postreply 20:21:00
• 哇, 還有這種花招啊。 -就是勞碌命- ♂ (0 bytes) () 01/05/2025 postreply 20:22:14
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