在這兒說,理解你感受的至少還有些被validated的價值。不理解的,言語再直接點兒,擱我這種承受力差的人,感覺簡直就是二次傷害。
既然已經搞明白根源在哪裏了,就從根源上解決去。
不用害怕老太太,也不要以為她受不起你的質問(怎麽跟她說還是有講究的,先準備幾個方案打個底稿),用她能理解的方式把自己的感受告訴她。其實隻要走到這一步,媽媽怎麽反應已經不重要了,關鍵是自己走上了治愈的路。還有人自己跟自己對話,徹底治愈自己的呢。
在這兒說,理解你感受的至少還有些被validated的價值。不理解的,言語再直接點兒,擱我這種承受力差的人,感覺簡直就是二次傷害。
既然已經搞明白根源在哪裏了,就從根源上解決去。
不用害怕老太太,也不要以為她受不起你的質問(怎麽跟她說還是有講究的,先準備幾個方案打個底稿),用她能理解的方式把自己的感受告訴她。其實隻要走到這一步,媽媽怎麽反應已經不重要了,關鍵是自己走上了治愈的路。還有人自己跟自己對話,徹底治愈自己的呢。