但老了,跟肌肉流失,關係比較近。
騎車是不是傷膝蓋我不太清楚。因為我女兒中學跑長跑,有一陣膝蓋疼,是物理理療師說的這些,做一些姿勢矯正練習,就不疼了。
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因為那時候她小,腿瘦,胯骨,膝蓋,腳跑的時候,不在一個直線上,膝蓋就承受更多壓力。
-烹小閑-
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04/28/2024 postreply
16:00:12