一些個人細節,以後有空好好寫寫我自己與母親多年的相處,從開始的水火不容,到我因為相處壓力巨大生病,到後來改變了我自己的認識並逐步改變母親,到現在一起生活多年如好朋友一樣。我們大多數人都人到中年,上有高堂日漸衰老,慢慢的變得囉嗦固執忘事暴躁孩子氣。。。如何與他們相處是一門學問,但是對於任何相處不愉快的情勢改變都要靠我們自己,抱怨1千遍也改變不了別人,隻能使自己更抑鬱。
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你好:
生活中的很多瑣碎的事情會給我們增添無比的壓力,從而使我們要麽情緒暴躁,把壓力發泄到旁人身上,要麽自己心情鬱悶,損害自身免疫係統從而得病。
我們不能直接改變別人包括自己的父母配偶,要改變的隻有我們自己:我們的待人處事方式,我們受到挫折的心情。通過改變我們自己才會間接改變別人。以下是我和母親相處20年以來的一些經驗:
1. 老人非常渴望孩子的問候,即使他們表麵上看起來毫不在乎。所以定時的問好,身體怎樣,血壓血糖如何,藥有沒有定時吃,冷不冷/熱不熱,需不需要買什麽等等。這些看起來很表麵,很繁瑣的問候實際上父母很受用,對於我們子女來說,要想省去以後每次和他們交談被他們責備不理不睬不關心,先做好這些表麵的,定時的工作很重要。
2. 多聊聊親戚間的舊事,老人們以前的舊同事,他們以前工作的事等等。曾經的過往是他們的寶貴回憶,很少有老人不喜歡回憶以前。我們也許已經聽了幾百遍了,但是可以讓他們說他們的,我們隻管發問:張阿姨當年是不是偷偷拿單位裏的xx回家?李叔叔的小孩是不是那個爬樹摔下來的?老人整天無人可說話,抓住孩子就會說個不停,但是與其讓他們把焦點對準我們而抱怨,不如把焦點移到別的人身上。
3. 老人是越活越小,他們的身體漸漸縮小,他們的個性也會變得像小孩一樣無理取鬧。對於老人的不合理的要求,我們不能正麵回絕或衝突,而是要采取“騙”(善意)的。有時可以拖延。如果老人聽了朋友的話而執意要買保健品之類(比方說),我們不能馬上說不,這樣他們會認為我們不孝順啊等等,而是買了更貴的好品牌的同類美國產品給他們,再把網上關於保健品的害處新聞告訴他們,使他們知道不是舍不得錢不讓他們買。
4. 如果老人的要求是純粹的無理取鬧(因為個性,或腦子老化),我們要堅決說不,就像對待小孩的撒潑打滾。而且要在第一次這樣做的時候就要告訴她。相信我,不管是老人還是孩子她們都是聰明的,如果知道了你強硬的態度,以後就不會有這種情況發生。同樣,她們也知道你如果是軟柿子可以捏一捏的,以後同樣的戲碼就會重複上演。
我們生活中總是會遇到各種挫折困難,我想即使中了樂透大獎也還是有煩惱,億萬富豪們更是煩惱不斷,這樣想想心情也許就好一點:)有時需要站在“盒子”外麵以第三者的眼光來看自己的困境,那樣會比較清楚地知道如何解決難題。但是一切都在於我們自己如何調適自己的心情,不要被別人包括自己的父母而影響自己的生活和心情。