買是好事，但能不能堅持，隻能讓時間給出答案了

來源: hertzian 於 2024-04-14 19:14:42 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (322 bytes)
回答: 我也一本正經開始鍛煉了，買了 由 shuilifang 於 2024-04-14 19:11:49

我也曾想練習啞鈴，但是，堅持不到一個星期，啞鈴就成為擺設了。

這鍛煉，還是需要一個氛圍。譬如花點錢去健身房鍛煉，看到別人都在練習，自己鍛煉的積極性也就起來了。

一個人在家鍛煉，確實需要堅強的意誌力。

所有跟帖： 

• 估計結局同我家的跑步機一樣成擺設 -shuilifang- ♀ 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 19:23:30

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