佩服你們的膝蓋

來源: 雨季過後 於 2024-03-25 07:48:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 昨天lift上碰上一個老頭，過80還在滑 由 好吃狗 於 2024-03-25 07:39:02

所有跟帖： 

• 如果不是滑mogul，滑雪感覺膝蓋疼是姿勢不對 -好吃狗- ♀ 給 好吃狗 發送悄悄話 好吃狗 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 07:52:25

• 我現在膝蓋已經不太好，不敢做跑步爬陡山滑雪這些運動，所以佩服你們的 -雨季過後- ♀ 給 雨季過後 發送悄悄話 雨季過後 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 07:57:53

• 反了，膝蓋不好要通過適量適當的運動來鍛煉腿和臀部的肌肉力量，減少膝蓋的壓力 -好吃狗- ♀ 給 好吃狗 發送悄悄話 好吃狗 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 08:02:15

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