鮮貝燴冬瓜，水筍燒小蹄膀，香煎智利銀鱈魚，蔥油拌麵。。

這兩天整的：鮮貝燴冬瓜，水筍燒小蹄膀，香煎智利銀鱈魚（魚好厚一塊，最後破相了，沒有成品圖[捂臉]），蔥油拌麵。

智利銀鱈魚，好厚一塊，破相了，沒有成品圖ｌｏｌ

再來盤飯後果，粉粉的

是菠蘿來著，哈哈

所有跟帖： 

• 美食家。 -冷月亮~~- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 18:01:30

• 美食愛好者 -小飛22- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 18:08:22

• 謝謝！ -小飛22- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 18:08:44

• 看著都特有食欲。智利銀鱈魚用紙包法最好。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 18:06:28

• 嗯，有時候會烤。昨天懶了，直接上鍋煎。沒粘鍋，就是厚，破相了。有些parchment paper裏有PFAS，選購要注意 -小飛22- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 18:13:25

• 有未漂白的 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 19:02:19

• 跟是否漂白沒關係。有很多紙製品含氟化物，防油防水 -小飛22- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 19:15:24

• 精致 -ROA001- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 18:08:23

• 多謝 -小飛22- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 18:14:49

• 都是下飯好菜。粉色菠蘿沒見過呢。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 18:16:54

• 謝謝！Hmart，weee上都有賣，其實味道差不多 -小飛22- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 18:18:11

• 鮮貝燴冬瓜太讚了 -甜螺- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 18:43:02

• 嗯，鮮貝增鮮 -小飛22- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 19:02:48

• 今天也吃鮮貝，最近愛吃辣炒 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 19:13:28

• 我喜歡黃油蒜蓉味的，要用大號的。這個是日本店買的小號的 -小飛22- ♀ (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 19:16:38