人家想食欲不好，我想食欲好

從好幾年前開始，我的食欲就越來越不好。之前胃總是不舒服，感覺脹氣什麽的，以為是有胃病。但查也沒查出來有問題。後來發現是對乳糖不耐，因為我每天早晨起來就喝咖啡，不加糖但會加奶。後來我就不加奶了。這樣胃倒是不脹氣了，可還是食欲不好。就是沒什麽吃的會讓我感興趣。別人拍的多好看多好吃的東西我看了也不會饞。我已經不知道“饞”是啥感覺了。經常是覺得餓了，但也想不出吃什麽，吃什麽都不香。 我現在基本就是一天一頓飯，在10點以後吃，吃的不是早餐的東西，就是正餐的東西。比如一碗麵條什麽的。然後我這一天就不餓。但我喜歡喝東西，中間會一直斷斷續續喝咖啡或者水。也會吃水果。如果感覺有點餓的話就再吃點snack。這一天就過去了。

就這樣我也不瘦，體重一點不會掉。我沒查過BMI。我想是不是我基礎代謝低？但也不知道為啥低。

所有跟帖： 

• 哈哈哈哈，省錢。其實，我也不餓，但是饞勁上來壓不下去，苦惱。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:30:05

• 還省時間 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:33:24

• 我現在一看到水果就頭疼，覺得吃個蘋果好麻煩，還得嚼， -12qw- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:31:41

• 都打碎了吸 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:33:49

• 學小寶寶，吃果泥：） -ROA001- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:34:04

• 我全部打汁了，包括西瓜 -蒙娜麗莎- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:35:17

• 打汁更麻煩，還得洗 -12qw- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:37:08

• 看到你這樣 想到一個商品 懶骨頭沙發 -MayX- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:47:14

• 我會看著那些蘋果，慢慢幹掉 ：） -12qw- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:49:31

• 我就是每天茶喝得多，越來越不想吃飯 -蒙娜麗莎- ♀ (236 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:34:09

• 羨慕， 我每天茶當水喝， 胃口一樣太好：-（ -綠野螞蟻- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:44:31

• 我現在對肉也沒什麽興趣了，覺得太厚重。但有時候需要體力還是會吃。 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 14:18:01

• 你吸靈氣都快築基了，好像不需要五穀雜糧。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:36:03

• 哪裏有靈氣啊，大家吸的都是同樣的氣。 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 14:19:55

• 吃，這個東西就是這樣子，不想吃的，再美味都無動於衷； -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:41:28

• 就是覺得沒啥東西是美味，都差不多。 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 14:20:48