還是好的,脂肪變肌肉了。練過健身的都知道,肌肉其實更重
所有跟帖:
• 遊泳確實好,全身肌肉都鍛煉了,也沒有受傷的危險 -又到了秋天- ♂ (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 13:41:58
• 遊泳大概不減肥,我認識好幾個胖子,都減不下來 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 13:44:21
• 哈哈,遊泳運動員個個都是虎背熊腰,沒一個瘦的 -又到了秋天- ♂ (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 13:46:12