經常達不到400卡
健身達人。你設置高點就不容易達到了。我設置400卡,45分鍾,12小時
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• 我做短時間高強度的 HIIT 比較多。還有我發現 -HenryLi- ♂ (271 bytes) () 07/22/2023 postreply 16:07:03
• 對,我也發現了蘋果表不準確,我做健身房機械的時候,表沒啥計量 -zacao- ♀ (33 bytes) () 07/22/2023 postreply 16:08:42
經常達不到400卡
• 我做短時間高強度的 HIIT 比較多。還有我發現 -HenryLi- ♂ (271 bytes) () 07/22/2023 postreply 16:07:03
• 對,我也發現了蘋果表不準確,我做健身房機械的時候,表沒啥計量 -zacao- ♀ (33 bytes) () 07/22/2023 postreply 16:08:42
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