2021年5月25日：重拾青春

2021年5月25日，晨起的感覺與往日不同: 清醒、有力、精神，這來源於昨夜的睡眠質量比較高: 少夢、時間較長。更深的原因是最近幾天找到了一種新的運動方式--玩籃球。

在頤康2號樓2層一個大房間裏，原來就有一個室內籃球框，可以在這裏投籃球。過去我看有的老人就在這裏玩，沒有引起我的興趣。原因是這裏地方狹小，花園內"海闊天高"。不料連續幾天的下雨，我隻得在室內尋找玩法，於是找到了室內籃球。

開初我也像其他老人一樣，站在那裏，雙手把籃球拋向籃框，劈劈叭叭，籃球沿著固定框架滾回，檢起籃球，再反複作，所有動作都是"千篇一律"，雖然有一定運動量，缺點是缺少興趣。不料昨天上午和下午，我兩次去都嚐試新玩法: 單臂上籃和雙手高舉投籃，而且還可稍微上跳。這下我重新感到有了青少年時代籃球比賽的味道，越投越有味，我竟然出了一身"微汗"，心情突然開朗，啊，我的青春又回來了。頓時一種幸福、希望、活力、奮發的心情洋溢在我的世界裏！

晚上睡得很香，晨起覺得有勁。啊！人生原來可以這樣: 把青春拉著，別讓她再跑了！