國內有個類似的，叫正念，或者是靜觀，MINDFULNESS，注重當下的體驗，不帶評判地覺察，也挺好的

來源: ashouluo2012 於 2025-12-05 07:46:34 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 意外得到一本書 由 老鼠的馬甲 於 2025-12-05 07:41:56
請您先登陸，再發跟帖！