1 西安
2 西部工業重鎮蘭州
3 高原城市西寧
4 逢山開路遇水架橋的青藏鐵路
5 格爾木
6 蜿蜒曲直青藏公路
7 青藏高原的七月依然會風雪交加
8 唐古拉
9 無邊無際的雪山
10 冰雪覆蓋的草地
11 拉薩的門戶那曲
12 拉薩附近的一些地區地勢平坦水源豐富
13 藍天白雲雪山草地
14 第三天傍晚列車達拉薩站
15 布達拉宮夜景
16 連接拉薩和林芝地區的川藏公路南線
17 海拔五千一十三米的米拉山口
18 富饒的藏區草原
19 江河
20 湖泊
21 雪山
22 草原
23 羊群
24 美麗的西藏,俺們來了!