少發氣和鬱悶，多看喜劇。我發現我以前發脾氣的時候多，現在有寶寶在肚子裏反而順氣很多。

當然還是睡眠不好，但是我知道，睡眠不好不太影響寶寶，所以就沒有那麽緊張。