白饅頭是 F. 你可以先吃蛋白脂肪蔬菜最後吃饅頭，吃的時候喝些醋或檸檬水，飯後走路也有幫助

來源: GoGym 於 2025-08-21 10:56:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 這樣多條件限製還吃它幹嘛，又不是朱古力！ -Sequoia_CA- ♀ 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 08/21/2025 postreply 11:06:32

• 我就不吃，但有人愛吃啊，就像你愛釣魚一樣 -GoGym- ♀ 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 08/21/2025 postreply 11:11:31

• 那也是。 -Sequoia_CA- ♀ 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 08/21/2025 postreply 11:17:10

• 我有一陣不吃，受不了。現在吃回去了，吃燕麥和全麥饅頭。隻要吃完不坐著不動就好了。 -purple123- ♀ 給 purple123 發送悄悄話 purple123 的博客首頁 (111 bytes) () 08/21/2025 postreply 11:24:04

請您先登陸，再發跟帖！