超過24小時後，我感覺不太好，頭暈，煩躁。

所有跟帖： 

• 我正好相反，覺得神清氣爽的。我猜是你的身體不習慣代謝脂肪，一旦沒了碳水就受不了，可以訓練啟動脂肪代謝功能 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:45:30

• 聽老馬幾個哥姐說，早上不敢吃糖，吃了就疲倦，我就相反，早上一定吃糖，不吃就沒精神。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:53:11