吐槽自己：為什麽這樣

我已經這把年紀了，中年女人，按理說應該是已經可以從容不迫地處理任何事情了吧，但還是經常感覺內心慌張，像個不諳世事的小女孩。

比如說開會發言，我就經常緊張，所以開會我能不開口就盡量不開口。如果需要講話，有時候講著突然意識到自己是注意力中心，就緊張起來。可我已經是senior staff了啊，怎麽還這樣啊。特別是這時候人家還要問我問題，那更是大腦都快空白了。

還有停車停不好，如果需要parallel parking, 我就心裏慌張，隻能抓個路人幫我停。如果停車位小，也慌張，讓男同事幫我停。

去哪裏都迷路，跟著GPS也會走錯路。所以我不喜歡去新的地方租車開，心裏老是緊張兮兮的。往往是GPS說you have arrived.我卻不知道自己在哪，慌裏慌張地到處轉圈圈，問人我的目的地到底在哪。

按我的年紀我應該從容淡定，處事不驚，所以這種時候就覺得自己挺沒用的，怎麽這麽容易慌張，內心好虛弱啊。你們都是怎麽內心強大處理各種事情的？

 

所有跟帖： 

• 人嘛，總有弱點的。知道自己的弱點，找出辦法來對付的就不是問題了。慌張也不是可以控製的，就隨它吧。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 12:33:25

• 感覺自己挺沒用的，與年紀不符。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 12:44:50

• 不需要處處有用。關鍵地方一處有用其它大呼小叫沒用讓我覺得自己嬌滴滴的:) -拚命亂彈琴- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 17:25:00

• 其實如果不是老到門鈴響害怕那種，我覺得你描述的都很可愛 -拚命亂彈琴- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 17:41:00

• 開車停車，我也不好，緊張是沒辦法的。 -OrangeBread- ♀ (223 bytes) () 04/30/2024 postreply 12:35:03

• 可能是自己有容易緊張的個性吧，希望能變得內核穩定。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 12:49:26

• GPS有時瞎指揮 -julie116- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 12:46:41

• 可我迷路也是沒誰了，經常迷路。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 12:50:05

• 這個話題我接不上，我是窩裏橫，出門就傻眼。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 13:00:53

• 出門都很乖巧安靜嗎？ -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 14:10:37

• 哎呀呀你在我心裏還是挺完美的嘛，那種開會發言這種事情還是要多鍛煉的，慢慢都會做到自如了，還有停車的時候越慌亂就越要穩 -咖啡珍珠- ♀ (137 bytes) () 04/30/2024 postreply 13:32:14

• 心容易慌，一慌就六神無主。鎮定下來，一會兒又慌了。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 14:12:37

• 要不然先去看看家庭醫生，看看有沒有專業的指導？ -咖啡珍珠- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 14:28:53

• 是心理不夠自信強大吧 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 15:28:47

• 不是一直這樣的話聽上去也像物理問題， -拚命亂彈琴- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 14:59:00

• 心理問題吧，覺得自己還像剛大學畢業的女生一樣 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 15:29:35

• 我要是開車開快點 -我可能不靠譜- ♀ (109 bytes) () 04/30/2024 postreply 13:53:44

• 是不是要求完美的毛病導致的啊。我晚上回想自己白天開車的情形，往往會後怕。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 14:14:25

• When you are critical of yourself, -One1618- ♂ (293 bytes) () 04/30/2024 postreply 17:58:38

• 我父母是典型東亞父母，比較critical.但是我並不感覺舒服啊，感覺無助和虛弱。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 19:20:16

• One can feel powerless but secure. -One1618- ♂ (379 bytes) () 04/30/2024 postreply 19:49:44

• 我對別人挺寬容的，對自己還是比較苛刻吧 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:24:32

• 開會心慌像心理問題，也許是你心理擔不起做頂梁柱雖然實際已是，其它是物理問題，正常得很 -拚命亂彈琴- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 14:54:00

• 可能群體裏有她知道的權力高於她又judgemental 的人 -julie116- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 15:05:13

• 不會吧，如果真因為上司同在，那就想上帝也同在，級別更高 -拚命亂彈琴- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 15:15:00

• 可能兩個原因都有，一個是不像男人那樣自信。還有就是潛意識覺得自己不夠完美，被人judge -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 15:28:04

• 注意力集中在自己要說的事上就沒空想那麽多了。。 -zhuangqiushui- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 18:21:27

• 理論上知道，心理不受控製 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:27:02

• 我自從考過駕照後再也沒有parallel parking 過 你這正常 -66i6- ♂ (81 bytes) () 04/30/2024 postreply 15:43:28

• 會好點吧，不過總有需要臨場發揮的時候 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:29:10

• 人有些弱點可能要伴隨一生的。我也有時感到花甲的身體裏藏著一個未成熟的童年。 -MoatCity- ♂ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 16:04:55

• 大概是的，內心還是小孩子 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:29:54

• Parallel parking: -One1618- ♂ (1241 bytes) () 04/30/2024 postreply 16:22:09

• 你是說不斷向內求，向自己求安全感，直到感覺自己內心強大穩定。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:33:23

• 開車從來沒有自信過。並行停車，早還給駕校老師了 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 16:31:56

• 我也是。我開上坡還害怕哇哇叫怕掉下來 -拚命亂彈琴- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 17:27:00

• 我經常覺得是有神靈保佑我開車平安 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:37:15

• 這輩子還沒有平行趴車過,考駕照時也沒考,所以根本不會 -Shuitongyaoo- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 18:14:47

• 一般不用，偶爾進城需要用 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:38:12

• 開會發言如果是自己熟悉的話題就沒問題，不熟的我就經常腦子放空，不必要不吭聲，這點是不夠好 -zhuangqiushui- ♀ (243 bytes) () 04/30/2024 postreply 18:16:00

• 我還參加了toast master練習過的。好像人熟我就放鬆下來，不熟的人集中一起我就緊張 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:39:41

• 遺傳 -彎刀月- ♂ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 18:24:00

• 不自信遺傳？ -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:51:31

• 哇，跟我的情況一樣一樣的，我肯定比你年長，開會發言啥的就會很慌張，發揮好時也有，但是非常不穩定 -SimpleSeeker- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 18:28:00

• 看來你也沒找到好辦法對付 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:53:19

• 特斯拉, FSD停車開車都幫你解決了。性格遺傳，父母有一方一定和你一樣。 -drinkplay- ♂ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 18:32:46

• 這事兒絕對歸不到性格就像大部分事歸不到智力。有剛需就有變化，不是rock science -拚命亂彈琴- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 18:54:00

• 難道是我媽？ -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:53:53

• GPS一般會提前一點提示你該拐彎了或者目的地到了，所以不要一聽提示就慌慌張張找街角或者目的地 -zhuangqiushui- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 18:33:56

• 我跟著GPS也會拐錯道 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:54:30

• 人都有弱點，對自己寬容吧 -白風- ♀ (352 bytes) () 04/30/2024 postreply 18:44:06

• 人熟悉了就放鬆多了，不熟就不行 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:55:17

• 吃點壯陽的中成藥看有沒有幫助。 -霧蒙蒙雨霏霏- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 19:25:01

• 增加雄性荷爾蒙嗎？ -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:56:05

• 抱抱， 沒事， 你所說的弱點我也有的， 更糟糕的是我還有一個粗心的弱點 -gzlady- ♀ (798 bytes) () 04/30/2024 postreply 20:09:24

• 你改好了，客戶很高興，結果很好，說明你很會處理善後。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 21:57:22

• 謝謝， 其實嚴格來說， 我真不應該犯這些錯的。 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 05/01/2024 postreply 07:22:39

• 除了車技不咋的，我感覺我其方麵還比較淡定 -微笑的花- ♀ (940 bytes) () 05/01/2024 postreply 05:09:36

• 如果不需要我做決定，我就淡定。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 05/01/2024 postreply 13:56:31

• 你說的這些問題我都有，我更嚴重，還不敢開車。到哪都是老公車接車送。人跟人不一樣，自己接受自己~ -小鬆鬆- ♀ (0 bytes) () 05/01/2024 postreply 07:01:20

• 我開車槽點超多。方向感超差。感覺我老公也接受了 -十月流金- ♀ (0 bytes) () 05/01/2024 postreply 07:31:04

• 不開車出門不方便。自己開車經常馬不實在，老天保佑平安回家。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 05/01/2024 postreply 13:57:52

• 挺正常·的·呀，人有時候會有些弱低點，過了這個點就回歸了。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 05/01/2024 postreply 07:42:47

• 等我老年了也許就從容不迫了。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 05/01/2024 postreply 13:58:31