健身房不去， 就是為了等著收貨，喝那一口。。。

北京酸奶， 吃到了， 覺得稍微甜了點， 不過， 一杯還是不夠的， 要一次連著2杯。

 

自己怪罪自己中。。。

 

今天來的大頭是海鮮， 但是， 還是有一些我想嚐試的。

 

部分圖如下:

1.準備放皮蛋做餃子試試。

奶茶料， 也想試試珍珠奶茶。

家裏的黑珍珠， 5分鍾搞定， 我特別喜歡吃。

不過， 今天得忍著， 不能吃。體重啊， 體重， 你別往上跑啊。。。

2.一盒6杯

3.看張蘭挺不容易的， 先捧場試試， 假如好吃， 那就多買點

4.開箱了， 還沒吃。因為今天早上體重不對頭， 我今天要當心了。

 

謝謝！

所有跟帖： 

• 螺姐啊，我剛上來，先砸你一下。都是屬於 Highly processed 的垃圾食品，別吃了 -GoGym- ♀ (81 bytes) () 07/17/2023 postreply 08:38:23

• 謝謝！想吃的時候， 天塌下來， 也不管的， 哈哈！我不是好學生 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 08:44:06

• 想吃就吃，但別多吃就好了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 08:51:13

• 肯定不多吃， 保證 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 08:53:15

• 支持你吃！開心也很重要，我有時得吃快冰激淩讓心情好些 ：-) -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:35:49

• 查查紅茶裏的含糖量 -purple123- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 08:47:37

• amount per serving， calories=40， 糖看不出 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 08:56:37

• 北京酸奶的糖也不少。我現在隻喝無添加糖的酸奶。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:13:42

• 那兒買？ -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:33:26

• 我喜歡trade Joe的。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:37:00

• 太酸吧？ -purple123- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:43:17

• 我試過不同的，就trade Joe的口感好。還有也可能我現在糖吃的少，乳製品本身的糖就夠甜了。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:07:01

• 我吃stony field plain， 加granola -aha123- ♀ (370884 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:29:01

• 這款還真沒試過 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 12:20:22

• 估計超過26g -ww7788- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:32:32

• 我估摸有40克。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:38:32

• 太好了， 我最喜歡飲珍珠奶茶 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 08:59:08

• 握手 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:27:29

• 羨慕可以隨心所欲地吃。我現在都要看label，曆時一年把a1c從5.9降到5.5，不敢任性了。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:11:40

• 你做得很成功，我隻能從5.8降到5.6。你能不能說說吃什麽不吃什麽？ -LLHappily- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:28:29

• 每天 -2008VGirl- ♀ (268 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:34:56

• 我都不知道如何算carb，沒戲了。 -LLHappily- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:43:48

• 你表現好， 值得一朵小紅花。讓我過了這勁兒再當心 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:28:57

• 謝謝。你指標好的話適當任性提高情緒值也是很值得的。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:36:19

• 在邊界， 沒有任性的資本 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:12:59

• 馬上查了我的A1C -桃花好運- ♀ (58 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:28:32

• 你可以任性 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:34:45

• 我喜歡Haagen Dazs :-) -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:36:49

• 我開車遊，吃了不少。哈根達斯太甜了，不過，想那口，我也會吃 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:50:20

• 保持得真好！ -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 12:21:11

• 這裏的app 都有這些。 我是千萬個忍住不買 -Shanghaigirl98- ♀ (167 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:52:11

• 我吃的開心， 人就特別開心， 不然就覺得特別沒勁。就要開始搞破壞了 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:10:49

• 我的皮蛋都過期了，還有上海帶來的鹹蛋黃也還沒做來吃，差不多也要過期了 -Speedy2426- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 09:59:03

• 還是要常常看過期日， 我看到近了， 就放水池邊， 那就可以很快吃完 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:12:05

• 這個麻六記很特殊嗎？我閨女老想讓我買方便麵酸辣粉這些，但我不給買這些沒營養的，寧願帶她去餐館吃酸辣粉 -aha123- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:34:43

• 餐館的估計用的就是這料。我開包後還沒吃。準備做試驗，將料全放看效果 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:36:18

• 餐館的是新鮮的米粉，肉和蔬菜。這個完全就是吃調味料了 -aha123- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:38:12

• 你少放點，這個應該很辣的 -aha123- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:38:40

• 有感覺了，可以再加工。反正我最不缺就是破壞力 -螺絲螺帽- ♀ (127 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:52:31

• Trader Joe's 的這款酸奶靠近北京酸奶的味道，但還是雙螺貼的北京酸奶味道更好。等螺姐貼酸辣粉的體驗 -微步曼舞- ♀ (181 bytes) () 07/17/2023 postreply 10:55:06

• 過二天做小白兔啊 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 11:26:31

• 非常推薦TJ的希臘酸奶。我吃過的最好吃的。 -sansemao- ♀ (122 bytes) () 07/17/2023 postreply 12:26:43

• 我喜歡希臘酸奶， 有時候買的 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 12:53:14

• 對，這款很像。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 12:21:58

• 姐，看看化學添加吧。還是少吃。我不是特別喜歡 -sansemao- ♀ (87 bytes) () 07/17/2023 postreply 12:20:57