給你兩個油罐上的，雖然說是warm up

來源: 甜酒甜 於 2023-07-09 10:02:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (803 bytes)
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回答: 嗯，得加大運動量 由 桃花好運 於 2023-07-09 09:26:36

但，出汗不少~~

我一般這兩套開場，再一套boxing, 或者幾組器械結束
 

 

 

 

 


 

 

 

 

所有跟帖： 

• 謝謝。。。 -桃花好運- ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 10:03:50

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