謝謝！因為經常爬山也喜歡重裝徒步，腿的肌肉很強壯了！

來源: 洛杉磯花仙於 2025-04-11 19:04:57 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 這個年齡，不要減肥，要強壯，尤其是腿部力量——我家總教頭說的。由 JJJR 於 2025-04-11 06:45:17

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