膝蓋運動過度磨損快 我查了老人走6000步正好 走路鍛練心肺功能 但別用過頭了 2頭都得顧

來源: hhhh 於 2024-04-07 10:18:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 是，就是不能過，萬事適可而止 -通州河- ♂ 給 通州河 發送悄悄話 通州河 的博客首頁 (0 bytes) () 04/07/2024 postreply 10:21:43

• 天暖和6000步去大公園跑道走舒服 沿湖走心情好 就不去健身房跑步機那走啦 -hhhh- ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (82 bytes) () 04/07/2024 postreply 10:26:50

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