覺得抽脂手術是個快速見效的辦法，但不是一勞永逸的辦法。還是應該從根本上調整飲食+適當運動，才能長久。

你自己先想一想飲食上和運動上有沒有可以改進的。否則即使靠手術短期減掉了肚子，如果一切照舊，恐怕不久又回來了。更不要說手術的風險。

另外，不要對自己太苛刻。說實話你這樣的情況雖然不完美，但到了一定年齡，也算正常。當然可以努力變得更好。