多吃點魚油就好了,幾個月就可以降下來的.不過要長期健康還是要有好的飲食習慣.
所有跟帖:
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回複:多吃點魚油就好了...多謝了, 美女. 不過人是食肉動物, 不吃肉, 或少吃肉, 太難!
-行者1000-
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01/19/2011 postreply
10:00:58
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多運動會降低膽固醇指數。
-魚兒離不開水-
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01/21/2011 postreply
17:58:41
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可以吃肉的,吃白肉和魚.蔬菜,少糖.然後加魚油.血指已經高了,要吃很多含噢米加三的魚才可以降下來.
-pretty_woman2-
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01/23/2011 postreply
00:25:17