最近有網友懷念我為何好久沒聲音了，這還用問嗎？沒傍到富婆還得自己挖礦糊口。那礦也不是隨便讓你挖的，你要變強才能搶到礦，所以參加了個搶錢培訓班，天天練搶劫技能，沒辦法沒時間和網友們逗樂，但一直惦記你們，所以午夜了還得頭懸梁支眼皮給你們打字談心得。
很多人成年以後情緒很容易波動，嚴重者會得抑鬱症，除了生理上原因（很多是），有相當一部分是心理原因，心理實際上是自我認知出了問題，核心是自我評估係統出了差錯。
小時候我們經常攀比，比如追求名牌，比誰家有錢，誰家是當官，很少攀比內在，因為內在實在是弱小，比不過就用其他事物來代替。這種思維一直帶到成年，男人比名，利，地位和女人，女人比名牌包包，大房子，老公多成功，都比不過就比孩子，唯獨缺乏獨立的自我認定。
此套思維方式是自己的認知一切基於外界對自己的評價，導致一生都特別在意外人的眼光，10個人中即使9個人誇你，但如果有1個人對你表示不屑你就會煩惱或者氣憤，也就是說把自己的情緒完全交給了對方。
一個真正心理強大的人首先要有個正確的自我認知，外界對你的評價是對你自我認知準確性的確定，以上麵為例，9個人誇你確定了你在某些方麵的優秀，那一個人罵你，不會影響你的自我認知，所以根本不會影響你的情緒。
舉個例子，我以前並沒認為自己嗓音有多好聽，後來說的人多了就開始注意是否是天生麗質，不分析不知道，還真是。因此我的自我認定就被確認了不是一廂情願，我天生發音就是好聽，就是說我長的好看，氣死你。有一天，有個人對我說不喜歡我的聲音，我問為何，被告知喜歡高亢的雞嗓。我懊惱了嗎？一點沒有，我也不去想讓自己高亢，如果我學高了，就會丟了喜歡我現在特質的人，我不可能讓所有人都喜歡。所以，對不喜歡我的人我太理解了，因為我懂一個道理，青菜蘿卜個有所愛，ta的不喜歡沒有給我帶來任何煩惱。
再舉個例子，有人喜歡的文風是名人警句，我屬於大刀切白菜廢話不囉嗦的風格，肯定有人不喜歡，但我不會去學那些咬文嚼字，我就去愛喜歡我文風的人好了，一點不痛苦。
其實有時還是有點痛，我這麽優秀咋到現在為止，還沒富婆或者窮婆送上門來？是我荷爾蒙太多把人嚇跑了，還是我給人印象不靠譜？百思不得其姐。如果你們真喜歡我，幫我分析分析。
周末愉快，此文純屬意識流，給喜歡我的網友冒個泡，最近太專注做一件事，不洗臉不梳頭，沒臉見人。
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