我家領導研究結果是米飯比麵包更容易胖,所以他用麵包取代大部分的米飯
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麵是直鏈澱粉容易消化,米是支鏈澱粉不容易消化
-人參花-
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12/21/2020 postreply
11:26:38
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我喜歡麵包是吃起來有滿足感
-人參花-
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12/21/2020 postreply
11:29:25