補充一個吃。對很多人來說，吃很重要。有些人睡得好，也運動，但不注意飲食節製，吃得太油、太甜。照樣不健康。

來源: swj2000 於 2015-01-20 16:02:01 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 養生就兩樣：睡好和運動好 由 遍野無塵 於 2015-01-20 14:53:46

所有跟帖： 

• 隻要運動量上去了（eg， 每天一萬米長跑），吃什麽都沒關係。 -遍野無塵- ♀ 給 遍野無塵 發送悄悄話 遍野無塵 的博客首頁 (0 bytes) () 01/20/2015 postreply 19:20:29

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