我也常年陪女兒冬練三九，夏練三伏。我家女娃一年裏五個月室外50米泳池，曬得沒非洲人黑，差不多趕上印度同學了，

眼睛周圍戴泳鏡的地方一圈白，像熊貓一樣，然後六個月室內泳池，剛剛捂白了，又該換到室外了，如此反複。

所有跟帖： 

• 遊泳也是很好的運動，堅持下來終身受益 -lionhill- ♂ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 05:42:12

• 我女兒進入青春期遇到瓶頸，但她堅韌不拔地繼續努力，這點就很讓我開心，以後的人生都要有這樣的信念 -happyniu- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:09:52

• 哈哈，告訴你個小笑話：我遊泳集訓時曬的黑漆漆， -曉炎- ♀ (466 bytes) () 09/20/2025 postreply 05:53:54

• 你爺爺好可愛，太有畫麵感了，我腦子裏立馬浮現出老爺爺的樣子 -happyniu- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:14:44

• 哈哈 -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 06:18:35

• 好可愛， 黑漆漆，香港比較西化，一般喜歡曬的黑黑的，夏天很多人躺在沙灘上曬太陽 -bogbog- ♀ (0 bytes) () 09/20/2025 postreply 08:50:22

• 我也喜歡遊泳，跟你們年輕人在一起感覺年輕了 -西糖胡同- ♂ (208 bytes) () 09/20/2025 postreply 09:57:57